Przyjemne myśli łagodzą ból

Boisz się igieł? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość… Twoje obawy mogą wkrótce zniknąć, albowiem naukowcy odkryli, iż skupienie się na ładnym obrazku może złagodzić nieprzyjemne ukłucie zastrzyku.

Badacze z Université de Montréal wykryli, że negatywne i pozytywne emocje mają bezpośredni wpływ na odczuwanie bólu, a to oznacza, że skupiając się na czymś pozytywnym i miłym, możemy zmienić swoje złe doświadczenia związane z zastrzykami.

Emocje lub nastrój mogą zmienić sposób reagowanie na ból, ponieważ te dwa czynniki są ze sobą powiązane. Nasze testy pokazały, kiedy ból jest postrzegany przez nasz mózg oraz jak ten ból może być wzmacniany, gdy jest połączony z negatywnymi emocjami – twierdzi Mathieu Roy, współautor badania.

Na potrzeby badania zrekrutowano 13 osób, które następnie poddano małym, lecz bolesnym wstrząsom elektrycznym, co z kolei spowodowało odruchowe reakcje kontrolowane przez kręgosłup, które można było zmierzyć.

Podczas skanowania uczestników badania funkcjonalnym magnetycznym rezonansem jądrowym (fMRI), prezentowane były kolejno obrazy, które budziły skojarzenia przyjemne (np. pływanie na nartach wodnych w lecie), nieprzyjemne (np. groźny niedźwiedź) lub neutralne (np. książki). Reakcja mózgu była jednocześnie mierzona przez fMRI.

Odczyty fMRI pozwoliły naukowcom podzielić aktywność mózgu związaną z emocjami od tej związanej z odczuwaniem bólu. – Odkryliśmy, że oglądanie nieprzyjemnych zdjęć, wywoływało silniejszy ból u pacjentów traktowanych prądem, niż patrzenie na przyjemne fotografie – stwierdził Roy.

Powyższe odkrycie dostarcza naukowe dowody na to, że ból jest regulowany przez nastrój.
Nasze wyniki wskazują, że można polepszyć swój nastrój bez interwencji farmakologicznej – wystarczy fotografia i muzyka – mogą one być stosowane w opiece zdrowotnej w celu uśmierzenia bólu. Takie rozwiązanie jest niedrogie i można je zastosować w wielu dziedzinach – podkreśla badacz.

Badanie opublikowano w czasopiśmie Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Źródło: abcZdrowie

Zobacz również: Jakie herbaty ułatwiają odchudzanie?

Zobacz także:

Zobacz również: Jakie herbaty ułatwiają odchudzanie?

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Nowinki:

Nowotwory są groźniejsze dla mężczyzn Neurostymulator pomoże kontrolować pęcherz moczowy Czy szwedzkim chirurgom uda się przeszczepić macicę? Będzie można odwrócić przerost mięśnia sercowego Czy osoby niewidome korzystają z echolokacji? Pod wodą słyszymy przez... kości Czy wyleczymy chorobę Parkinsona? Nikotyna na ból zęba Nowe neurony i ich połączenia ważne nie tylko dla pamięci Zapłodniona komórka jajowa dzieli się mimo błędów Mikroudary mózgu mogą zwiększać ryzyko zawału serca Samodestrukcja komórek raka piersi Naukowcy uderzą w nowotwory... diamentami Uszkodzone zawałem serce może... odrosnąć! Męska płodność zależna od stanu... kości Osoby wielojęzyczne mają lepszą pamięć Patrzenie na własne ciało zmniejsza poziom bólu Wiadomo już, skąd pochodzi agresja Witamina D niezbędna do rozwoju i utrzymania sprawności płuc Odnaleziono nowy marker zawału serca Dotyk matki jest bardzo ważny dla wcześniaka Koniec problemów z łysieniem...? Głos matki aktywuje naukę języka u dziecka Kolejny wzmacniacz pamięci - odnaleziony