Zielona herbata walczy z rakiem

Picie 5 filiżanek zielonej herbaty w ciągu dnia obniża ryzyko rozwoju niektórych nowotworów, donoszą japońskie badania. Trwające 10 lat badania udowodniły, że codzienne duże dawki zielonej herbaty zmniejszają ryzyko raka krwi o 42 proc. i raka układu limfatycznego o 48 proc. Zdrowotne korzyści picia zielonej herbaty już dawno zostały odkryte, ale głównie dotyczyły one zmniejszenia ryzyka rozwoju problemów sercowych, choroby Parkinsona czy Alzheimera. 

Najnowsze badania, przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Tohoku, brały pod uwagę wiek, płeć, styl życia i ogólną kondycję 40 tysięcy Japończyków, których obserwowano przez 10 lat. 

Naukowcy badali ilość spożywanej herbaty, konfrontując to ze stylem życia osób biorących udział w badaniu, ich dietą, ilością spożywanego alkoholu, ryb i pełnoziarnistych produktów. Okazało się, że osoby pijące przynajmniej 5 filiżanek zielonej herbaty w ciągu dnia były o 42 proc. mniej narażone na nowotwory niż osoby, które wypijały tylko jedną filiżankę.

Źródło: [url=http:// http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/6325630/Five-cups-of-green-tea-a-day-lowers-cancer-risk.html]Telegraph.co.uk[/url]

Zobacz także:

Zobacz również: 7 sposobów, aby wychować szczęśliwe dziecko

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Lifestyle:

Napoje light mają mniej kalorii, ale nie są zdrowsze Medytacja to wymierne korzyści zdrowotne Czy kary za brak szczepień są zgodne z prawem? Siedzący tryb życia podnosi ryzyko zatorowości płucnej Czy picie wody obniża ryzyko powstawania cukrzycy? Wysokotłuszczowa dieta matki może powodować cukrzycę u dziecka Przepisy nieskuteczne - palarnie nie chronią niepalących Kanadyjskie Towarzystwo Kardiologiczne zmienia zdanie - nie należy łykać Aspiryny Życie w mieście zwiększa ryzyko chorób psychicznych Odchudzanie jest skuteczniejsze u osób... szczupłych Powstanie rozpuszczalny materiał dentystyczny odbudowujący kość Biurka z bieżnią zyskują coraz większą popularność Chcesz być zdrowy i szczęśliwy na emeryturze? - zacznij planować Korea będzie leczyć uzależnionych od Internetu Kontakt z ojcem decyduje o dorosłym życiu córki Sen polifazowy jest znacznie bardziej efektywny Domowe sposoby młodych mam na przyspieszenie porodu Światowy Dzień Krwiodawcy Zielona herbata wspomaga produkcję limfocytów T Rzucić palenie - i nie przytyć Dzieci stają się agresywne kiedy za mało śpią Elektroniczne śmieci to coraz większe zagrożenie Chcesz zajść w ciążę? - pij mniej kawy Okulary przeciwmigrenowe - ulga dla chorych