Oczy lubią nagietki

Pierwsze wzmianki o zastosowaniu nagietka w medycynie pochodzą już z XII wieku. Dziś wykorzystuje się go w lecznictwie dość powszechnie, ale mało kto wie, że ten wdzięczny kwiatek ma zbawienny wpływ także na nasze oczy. Jego działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze jest wszystkim znane. Wyciąg z tej rośliny stosuje się przy różnych uszkodzeniach i podrażnieniach skóry, przy owrzodzeniach — zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych oraz przy dolegliwościach związanych z układem pokarmowym. Często występuje także jako składnik kosmetyków (w szamponie, kremach czy maseczkach). Pomimo tego, że wyciąg z nagietka jest obecny w wielu lekach, maściach i kosmetykach, jego zastosowanie w leczeniu schorzeń oczu jest mniej znane.  Warto więc przypomnieć, że nagietek ma zbawienny wpływ na nasze zmęczone oczy- stosuje się go przede wszystkim przy leczeniu stanów zapalnych spojówek oraz przy nadmiernym przesuszeniu narządu wzroku.  Jeśli czujemy, że nasze oczy są zmęczone i przekrwione - najlepiej sięgnąć po krople do oczu zawierające wyciąg właśnie z tej rośliny — oczy na pewno poczują ulgę. 

Cennymi składnikami kwiatów nagietka są, karotenoidy (karoten, ksantofile, likopen) oraz przede wszystkim luteina, która zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej i katarakcie.

Podczas gdy, niektórzy ludzie są zadowoleni z jedzenia ich w takiej postaci jakiej występują, trwają aktualnie prace nad dodawaniem luteiny z nagietków do jajek, podobnie jak kwasy omega-3.