Nadwaga wydłuża życie!

Japońskie Ministerstwo Zdrowia, Pracy i Opieki Społecznej podaje wyniki badań, które niejednego mogą wprowadzić w zakłopotanie. Okazuje się, że nadwaga wydłuża życie nawet o kilka lat. Natomiast najkrócej żyją osoby chude, czyli te, u których wskaźnik masy ciała jest poniżej normy.
Badania polegały na długoletniej (trwającej 12 lat) obserwacji 50 tysięcy ochotników. Mężczyźni, którzy w wieku 40 lat mieli BMI (Body Mass Index, czyli wskaźnik masy ciała) wskazujące na nadwagę (czyli powyżej 25, ale mniej niż 30), żyli średnio niemal o dwa lata dłużej niż mężczyźni, którzy w tym samym wieku mieli normalną wagę (BMI między 18,5 a 25). Mężczyźni otyli (BMI powyżej 30) żyli o kilka miesięcy krócej niż osoby z normalną wagą. Jednak zdecydowanie najbardziej szkodliwa okazała się niedowaga (BMI poniżej 18,5). Chudzi mężczyźni umierali nawet o 5 lat wcześniej niż ich rówieśnicy z normalną wagą.

W przypadku kobiet wyniki były podobne. Najdłużej żyły kobiety z nadwagą (ale różnica między nimi a osobami o prawidłowej wadze była niewielka), kobiety chude umierały średnio o 6 lat wcześniej, zaś otyłe – o dwa lata wcześniej.

Lekarze przestrzegają jednak przed wyciąganiem pochopnych wniosków. Nie oznacza to bynajmniej, że przejadanie się jest receptą na długowieczność. Raczej należy się zastanowić nad podłożem genetycznym oraz wpływem innych czynników ryzyka (np. takim, że osoby chude są często nałogowymi palaczami). Poza tym z badań wynika również, że osoby otyłe wydają o wiele więcej na opiekę zdrowotną. Wydaje się, że najbardziej wskazane pozostaje utrzymanie prawidłowej wagi ciała.

Źródło: The Sydney Morning Herald