Zaskakujące wskazówki zdrowotne z Biblii

Wiele osób przeciwstawia sobie religię i medycynę, sądząc, że o ile jedna oparta jest na wierze, o tyle druga – na faktach i konkretach. Tymczasem dr Willie T. Ong udowadnia, jak zaskakująco blisko siebie mogą być obie te dziedziny. „W Biblii można znaleźć wiele wskazówek zdrowotnych i porad medycznych” – zapewnia dr Ong. Wegetarianizm jest zdrowy. Jego pochwałę możemy znaleźć w starotestamentowej Księdze Daniela. Daniel jest znany jako prorok, którego rzucono na pożarcie lwom i któremu udało się wyjść z tej opresji bez szwanku. Mało kto jednak wie, że zanim doszło do tych dramatycznych wydarzeń w jego życiu, Daniel przekonywał króla Salomona do diety wegetariańskiej.

Zaproponował mianowicie, aby przez miesiąc król żywił jego i jego towarzyszy tylko warzywami i owocami, a innych swoich przybocznych – mięsem. Po miesiącu okazało się, że ci, którzy byli na diecie wegetariańskiej, byli zdrowsi, a nawet grubsi od tych, których karmiono mięsem. W ten sposób mądry król Salomon przekonał się do jarskiego jadłospisu

(Daniel 1:12–15).

Jej zalety potwierdzili specjaliści od żywienia dwa i pół tysiąca lat później, pisząc na łamach „New England Journal of Medicine” o tym, że wegetarianie mają niższe ciśnienie krwi i mniej cholesterolu, a co za tym idzie mniej są narażeni na choroby sercowo-naczyniowe.

Unikaj tłuszczu i wieprzowiny

Nie mając najmniejszego pojęcia o działaniu cholesterolu na naczynia krwionośne, Mojżesz zaleca swemu ludowi, by nie spożywał wieprzowiny, a także tłuszczu zwierzęcego – wołowego, owczego ani też koziego (Księga Kapłańska 7:23, 11:8).

Istnienie cholesterolu współczesna medycyna odkryła w latach 50. – zaczęto wówczas przestrzegać przede wszystkim przed tłuszczem wołowym i wieprzowym, gdyż to właśnie on odpowiada za powstawanie tzw. złego cholesterolu, który blokuje światło naczyń krwionośnych.

Zachowuj czystość i higienę, by uniknąć infekcji. Nie mając pojęcia o istnieniu bakterii, dwa tysiące lat temu Mojżesz wiedział, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się zakażenia. Polecił swemu ludowi odizolować tych, których trawi gorączka i wysypka, a także spalić ich odzież i rzeczy, z którymi mieli kontakt. Mojżesz w ogóle wykazywał daleko idącą wiedzę z zakresu dermatologii, rozróżniając rodzaje wysypki i pokrzywki (Księga Kapłańska 13).

Lekarze dopiero w 1880 roku odkryli istnienie bakterii. Wcześniej teoria o niewidzialnych, lotnych mikroorganizmach wywołujących infekcje uważana była za niepoważną.
W Biblii można znaleźć jeszcze więcej zaskakująco aktualnych informacji medycznych. Między innymi jest tam zalecenie, by pić wino, ale zawsze w umiarkowanych ilościach (Psalm 23:20–21) oraz rada, by zmniejszać stres przez cotygodniowy odpoczynek i nieuleganie rozpaczy (Księga Kapłańska19:28). Można również znaleźć ostrzeżenie przed tatuażami, ranami i bliznami, których nie należy sobie zadawać w niehigienicznych warunkach, jeśli chcemy uniknąć infekcji (Ewangelia wg św. Mateusza 6:25–34).

Doktor Willie T. Ong przypomina również, że Bóg nakazał ludziom ufność – zarówno w siebie, jak i w… lekarzy i ich umiejętności (Księga Syracha 38: 1–2).To ma być klucz do zdrowia, długowieczności, a także udanego mariażu nauki z religią.

Źródło: http://philstar.com