Chcesz urodzić zdrowe dziecko? Bądź optymistką!

Kobiety, które w ciąży były pogodne i unikały zmartwień, mają większe szanse na urodzenie zdrowego dziecka – wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Nowym Jorku. Doktor Marcia Lobel, psycholog prowadząca badania, mówi o wielkim wpływie emocji matki na dziecko w okresie życia płodowego. Jeśli kobieta się zamartwia, stresuje, boi – negatywne emocje przenoszą się na dziecko i mogą się na nim odbić w postaci gorszej kondycji czy niższej wagi urodzeniowej. Natomiast pozytywne nastawienie matki może przełożyć się na lepszy stan fizyczny noworodka; pomaga także uniknąć przedwczesnego porodu.

Dr Lobel podkreśla, że duże znaczenie ma to, czy kobieta boi się zmian w swoim życiu, nowej sytuacji i odpowiedzialności związanej z urodzeniem dziecka. Jeśli podchodzi do tego pozytywnie i z nadzieją, jej dziecko ma znaczne szanse urodzić się duże i zdrowe. Jeśli natomiast ciąża i poród wywołują w niej przede wszystkim stres i lęk, może to odbić się na zdrowiu dziecka.

Poza tym optymistki i kobiety pogodne mają większą skłonność do dbania o siebie w ciąży – zdrowiej się odżywiają, szybciej rzucają palenie, regularniej się badają. Także i to może przekładać się na lepszą kondycję ich dzieci. Z optymistycznego podejścia do życia płyną korzyści również dla samych matek – lepiej znoszą ciążę i poród, a później rzadziej padają ofiarą depresji poporodowej. Jak więc zapewniają nowojorscy psychologowie – warto się uśmiechać i nie martwić.

Źródło: http://telegraph.co.uk