abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Nawyk

Nawyk nerwy społeczeństwo Lifestyle - piątek, 9 październik, 2009 - 17:45 - 0 komentarzy
Jakie zwroty najbardziej was wkurzają?

„Whatever” (w wolnym tłumaczeniu oznaczające „nieważne”) zostało okrzyknięte najbardziej irytującym zwrotem/słowem funkcjonującym w języku Amerykanów. Słowo to, często stosowane przez wiecznie rozzłoszczonych nastolatków, wygrało z takimi słowami jak „jest jak jest” czy „no wiesz”. 

– W badaniach chodziło nam o to, żeby sprawdzić, jakie słowa w trakcie rozmowy nas najbardziej irytują. Są to wszelkiego rodzaju zwroty/słowa powtarzane notorycznie jako przerywniki. Często używamy ich tak często, że nasza wypowiedź staje się nierozumiana i ciężka w odbiorze – mówią autorzy badań.

czytaj dalej »
  • 66 dni, by powstał nawyk
    poniedziałek, 20 lipiec, 2009 - 13:53 0 komentarzy

    Wielu lekarzy, dietetyków i ekspertów od zdrowego stylu życia podkreśla, że najtrudniej jest zacząć wprowadzać w życie elementy zdrowego żywienia czy codziennych ćwiczeń. Później, gdy te zachowania wejdą w nawyk, nie będą one wymagały ani zastanowienia, ani mobilizacji, ani silnej woli. No właśnie, ale dotychczas żaden z tych ekspertów nie zbadał, ile właściwie czasu potrzeba, aby dane zachowanie weszło w nawyk. A informacja ta mogłaby okazać się zachęcająca dla osób o słabej woli. Znając określony wymiar czasu, kiedy trzeba się do czegoś zmuszać i wysilać wolę, może chętniej przekonałyby się do podjęcia wysiłku.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy
Nowotwory są groźniejsze dla mężczyzn

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Czytaj dalej »
Więcej w nowinki
nowinki

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy
Napoje light mają mniej kalorii, ale nie są zdrowsze

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Czytaj dalej »
Więcej w lifestyle
lifestyle

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy
Pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn już blisko!

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.

Czytaj dalej »
Więcej w seks
seks