abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
bezrobocie praca Praca biurowa Praca siedząca Lifestyle - środa, 6 styczeń, 2010 - 16:43 - 0 komentarzy

Czasy są trudne, zwolnienia są powszechne, a firmy nie zalewają rynku pracy ofertami zatrudnienia, w szczególności jeśli chodzi o świeżo upieczonych absolwentów szkół wyższych.
Co zatem zrobić w sytuacji, gdy ilość niezapłaconych rachunków stale rośnie, a pracy nie widać? Bez obawy, nie wszystko jest stracone, można bowiem wiele zrobić…

1.    Niech każdy wie, że szukasz pracy, powiedz o tym przyjaciołom, znajomym, swoim nauczycielom itp. Poinformuj, że nie boisz się pracy i możesz robić wszystko. Wiele razy praca dorywcza, która była wykonywana dobrze i sumiennie doprowadziła do stałego i lepszego zatrudnienia.

  • wtorek, 10 listopad, 2009 - 14:30 0 komentarzy

    Masz mało absorbującą pracę, w której każdego dnia nie robisz nic interesującego? Być może również i w życiu prywatnym nie dzieje się u ciebie nic ciekawego? Najnowsze badania wykazały, że nuda w pracy bardzo często przekłada się również na życie prywatne. 

    Badaniami objęto 4 291 mężczyzn i 1 794 kobiety w wieku 35-55 lat. Obserwowano w jaki sposób tzw. pasywna praca ma wpływ na wolny czas spędzany w domu. W trakcie badań trwających pięć lat, uczestnicy zostali sklasyfikowani w 3 różnych grupach. Osoby z każdej grupy miały inny charakter pracy i różny stopień aktywności fizycznej w wolnym czasie.

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 9 listopad, 2009 - 15:26 0 komentarzy

    Jeśli twój szef skutecznie niszczy twój dzień w pracy, weź to sobie do serca - dosłownie rzecz biorąc. Odkryto bowiem, że zły szef oznacza poważne problemy z sercem.

    Ten sam skutek ma brak sympatii do swojego przełożonego. Naukowcy, którzy swoje wnioski wysunęli na podstawie danych pochodzących od pracowników z całej Europy, zaznaczają jednak, że badania te nie udowadniają jednoznacznie, że zły szef jest bezpośrednią przyczyną chorób. – Oczywistym wydaje się być fakt, że to, co dzieje się w pracy, przeważnie ma również wpływ na życie osobiste – mówi Anna Nyberg, koordynatorka przeprowadzonych badań. 

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 19 październik, 2009 - 17:53 1 komentarz

    Okazuje się, że sekretem zdrowego życia na emeryturze jest... praca. Najnowsze badania udowadniają, że emeryci, którzy kontynuują pracę, nawet na pół etatu, zdecydowanie rzadziej chorują i mają mniej problemów fizycznych. Badaniami objęto 12 tysięcy kobiet i mężczyzn w wieku 51–61 lat. 

    Osoby, które w ankietach przyznały się do kontynuowania pracy mimo przejścia na emeryturę, rzadziej zapadały na takie choroby jak: cukrzyca, nadciśnienie, nowotwory płuc, wylew, problemy psychiczne i artretyzm. Rzadziej też miały problemy z podstawowymi czynnościami typu branie kąpieli, ubieranie się czy jedzenie. 

    czytaj dalej »
  • czwartek, 1 październik, 2009 - 19:00 1 komentarz

    Pakiety zdrowotne dla pracowników gwarantowane przez pracodawców okazują się skuteczną drogą do redukcji ryzyka chorób serca, otyłości czy wysokiego ciśnienia – twierdzi Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne. 

    Każdego roku problemy z sercem kosztują Stany Zjednoczone ponad 300 miliardów dolarów. Wielkie korporacje przeznaczają od 25 do 30 proc. swoich corocznych kosztów na świadczenia zdrowotne dla tych pracowników, którzy są dotknięci różnymi chorobami związanymi z sercem. – Nasze badania jasno stwierdzają, że znaczną część tych sum pracodawcy mogą zaoszczędzić poprzez wprowadzenie pakietów zdrowotnych dla swoich pracowników, które zachęcałyby do chodzenia na siłownię, fitness itp. – twierdzą pracownicy towarzystwa.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 28 lipiec, 2009 - 19:34 0 komentarzy

    Nawet jeżeli uwielbiasz swoją pracę, to może ci ona przynosić więcej szkody niż pożytku. Chociaż udowodniono, że głównym winowajcą panującej obecnie w krajach zachodnich epidemii otyłości jest nie brak ruchu, ale niewłaściwa dieta, to siedzenie przed komputerem 8-10 godzin dziennie też może mieć tu coś do rzeczy. Australijscy naukowcy dowiedli, że osoby, których praca wymaga siedzenia przy biurku co najmniej 6 godzin dziennie, są dwukrotnie bardziej zagrożone otyłością niż osoby, które nie mają pracy siedzącej (spędzają za biurkiem mniej niż 45 minut dziennie).

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.