abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Artretyzm

artretyzm bóle stawów ćwiczenia ćwiczenia fizyczne tai chi Lifestyle - czwartek, 29 październik, 2009 - 16:45 - 0 komentarzy

Okazuje się, że tai-chi, system harmonijnych ruchów opracowany w starożytnych Chinach, może skutecznie walczyć z bólami reumatycznymi stawów.Naukowcy odkryli, że u pacjentów z artretyzmem, którzy zaczęli trenować tai-chi, już po 12 tygodniach od rozpoczęcia ćwiczeń bóle zmniejszały się o połowę. Tai-chi okazało się być bardziej skuteczne w zmniejszaniu bólu niż tradycyjne ćwiczenia rozciągające. 

  • wtorek, 13 październik, 2009 - 13:30 0 komentarzy

    Choroba zwyrodnienia stawów jest najczęstszą formą artretyzmu i głównym powodem unieruchomienia ludzi w Stanach Zjednoczonych. Jest to choroba przewlekła. Dotyka najczęściej stawów kolanowych, okolic krzyżowo-lędźwiowych, stawów palców czy bioder. Łagodne zmiany mogą być kontrolowane przez środki przeciwbólowe (zwykle acetaminofen lub niesteroidowe leki przeciwzapalne) w połączeniu z zastrzykami z kortykosteroidów dostarczanych do bolącego stawu. Regularny wysiłek fizyczny pomaga utrzymać ruchliwość  stawów i chroni przed przybraniem na wadze, co często pogarsza stan pacjenta.

    czytaj dalej »
  • środa, 30 wrzesień, 2009 - 17:40 0 komentarzy

    Najnowsze badania dowodzą, że para szałowych szpilek może być przyczyną artretyzmu. Naukowcy stwierdzili, że szpilki noszone w młodości mogą – w starszym wieku – powodować poważne problemy zdrowotne. Szpilki, sandały i kapcie zostały wytypowane jako te, które są najbardziej niebezpieczne dla kobiecych stawów. Najbardziej prozdrowotne są natomiast buty sportowe. Badania zostały przeprowadzone przez Amerykańskie Towarzystwo Reumatologiczne, które badało związek między artretyzmem a rodzajem noszonego obuwia.

    Pośród kobiet, które często chodziły w nieodpowiednich butach – takich jak szpilki – wykazano silne powiązanie z pojawieniem się artretyzmu. Wśród mężczyzn, którzy przeważnie noszą wygodne obuwie, takiego powiązania nie wykryto.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 1 wrzesień, 2009 - 21:25 0 komentarzy

    Jak amortyzatory w samochodzie, chrząstka stanowi zabezpieczenie przed bolesnym zgrzytaniem kości w ludzkim ciele podczas różnego rodzaju zajęć.

    Uszkodzenie tej ochronnej części prowadzi do artretyzmu, a co za nim idzie bólu, problemów z poruszaniem się oraz infekcji. Niestety nie istnieje lekarstwo na artretyzm.

    W przeciwieństwie do innych ludzkich tkanek, chrząstka się nie regeneruje, nie można cofnąć tej degradacji – twierdzi Martine Eisele, doradca w klinice prowadzonej przez niemieckiego ubezpieczyciela Techniker Krankenkasse. To znaczy, że pacjenci muszą się nauczyć żyć z tą dolegliwością i bólem, jaki przynosi.

    czytaj dalej »
  • środa, 19 sierpień, 2009 - 11:55 0 komentarzy

    Naukowcy uważają, że by spowolnić postęp niszczenia kolan powodowany przez artretyzm, należy wzmocnić całe nogi. Ludzie chorujący na artretyzm kolan mają pałąkowate nogi – podaje Laura Thorp of Rush University Medical Center. Uważa ona, że właśnie krzywizna nóg jest odpowiedzialna za artretyzm kolan i nie jest w tym osądzie osamotniona.

    Jeśli nogi mają choć trochę pałąkowaty kształt, to na kolana wydzielany jest już dodatkowy nacisk, szczególnie na ich wewnętrzną stronę. Muszą dźwigać dodatkowy ciężar przy każdym kroku. Poza tym ciężar ciała też jest tu ważny – wystarczy 15 funtów wagi więcej i zwiększa się ryzyko zachorowania.

    czytaj dalej »
  • czwartek, 6 sierpień, 2009 - 17:10 0 komentarzy

    Władze federalne w Stanach Zjednoczonych ostrzegają przed popularnymi lekami stosowanymi w leczeniu artretyzmu i innych chorób zapalnych, twierdząc, że mogą one zwiększać ryzyko nowotworu u dzieci i dorosłych.

    Po trwających ponad rok badaniach, przeprowadzonych na zlecenie Agencji ds. Żywności i Leków, stwierdzono, że zażywanie tego typu leków przez okres dłuższy niż 2,5 roku zwiększa ryzyko pojawienia się nowotworu. Naukowcy przestudiowali kilkadziesiąt przypadków dzieci z wykrytym rakiem, które przyjmowały te leki – niektóre z nich okazały się śmiertelne. Połowa z dzieci chorowała na chłoniaka – nowotwór atakujący system immunologiczny. 

    czytaj dalej »
  • piątek, 17 lipiec, 2009 - 09:54 0 komentarzy

    Ostatnie badania przeprowadzone przez brytyjskich naukowców dowiodły, że prawie 75% osób chorych na reumatyzm nie jest w ogóle zdiagnozowanych. Wyniki tych badań wskazują na potrzebę zwrócenia większej uwagi na artretyzm i reumatyzm, ponieważ osób cierpiących na te choroby może być zdecydowanie więcej, niż początkowo przypuszczano.

    Autorzy raportu krytykują służby medyczne za zaniedbania w tej dziedzinie. Późne wykrycie tych schorzeń powoduje spore opóźnienia w leczeniu, a co za tym idzie – obniżenie jakości życia chorego.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 7 lipiec, 2009 - 17:30 1 komentarz

    Mity dotyczące kości, począwszy od takich, że na kościach nie tworzą się siniaki, a skończywszy na tym, że osteoporoza dotyczy jedynie kobiet, są powszechne. Stają się one tym bardziej popularne, im więcej osób je powtarza. A wystarczy po prostu zasięgnąć rady specjalisty, aby uzyskać rzetelne informacje. 

    Poniżej znajduje się kilka najpopularniejszych mitów dotyczących naszych kości:

    mit: rekonstrukcje kolan czy miednicy są dobre tylko na 10 lat.
    Fakt: najnowsze technologie pozwalają na takie rekonstrukcje, które nie sprawiają problemu nawet przez 20–30 lat. Rekonstrukcje oparte na starszych metodach wytrzymują przynajmniej 15 lat.

    czytaj dalej »
  • sobota, 27 czerwiec, 2009 - 13:00 0 komentarzy

    Ćwiczenia nie tylko są dobre dla Twojego serca i ciała, ale także dla twojego mózgu. Naukowcy wykazali, że aktywność fizyczna ma wpływ na to co i w jakim stopniu zapamiętujemy. Jest to o tyle ważne, że dla  wielu osób problemy z pamięcią zaczynają się już po 30-tce. Badania nad częścią mózgu odpowiedzialną za pamięć zostały zapoczątkowane dzięki wynikom badań przeprowadzonych na myszach w 2007 roku. Obserwowano wówczas region w mózgu o nazwie zakręt zębaty, który jest związany z pamięcią i jej utratą. Stwierdzono, że w czasie wzmożonej aktywności fizycznej produkowanych jest więcej komórek mózgowych. Taką samą prawidłowość wykryto podczas obserwacji ludzi.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.