Otyli ludzie, którzy cierpią na obturacyjny bezdech senny, mogą potroić szansę pozbycia się problemów ze snem, gdy ubędzie im zbędnych kilogramów, sugeruje nowe badanie.

Według Garrego Fostera z Center for Obesity Research and Education na Tampa University, 10% utrata masy ciała wystarczy, by wyeliminować bądź prawie zupełnie wyeliminować bezdech senny.

Jest rzeczą jasną, że otyłość zwiększa ryzyko bezdechu, ale jak do tej pory niewielu wiedziało, że jeśli osoby otyłe lub z cukrzycą typu 2 schudną, to przyczynią się do znacznej poprawy swojego zdrowia.

Cierpisz na bezdech senny? Uważaj, jego poważna odmiana może zwiększać ryzyko wczesnej śmierci aż o 46 procent. Amerykańscy badacze pod przewodnictwem Naresha Punjabi z Johns Hopkins University ogłosili, że ludzie, którzy cierpią z powodu dotkliwego bezdechu, umierają częściej niż ci, których sen nie jest niczym zakłócony.

Wzrost ryzyka jest łatwiej zauważalny u mężczyzn pomiędzy 40. a 70. rokiem życia. Przyczyną bezdechu jest zaburzenie drożności dróg oddechowych. W czasie snu obniża się napięcie mięśni, w wyniku czego ściany górnych dróg oddechowych zbliżają się do siebie, język oraz podniebienie miękkie opadają w stronę przełyku, powodując, w przypadku bezdechu, okresowe zamknięcie dróg oddechowych.

Angielski portal „Which?”, prowadzący analizy porównawcze jakości produktów konsumenckich i dbający o uczciwość konkurencji, wziął ostatnio pod lupę lekarstwa, urządzenia i inne specyfiki dostępne na rynku brytyjskim, mające rzekomo zmniejszać lub niwelować problem chrapania. Okazuje się, że wiele z nich (nawet te drogie metody) jest mało skutecznych, zbyt kłopotliwych w zastosowaniu lub wywołuje skutki uboczne w postaci problemów z zaśnięciem.

Pismo „Archives of Otolaryngology Head & Neck Surgery” opublikowało informacje na temat dwóch nowych sposobów leczenia bezdechu sennego, których efektywność analizowano w Korei Południowej oraz w Australii. Do tej pory powszechnie stosuje się inne, na ogół skuteczne metody leczenia tej przypadłości, ale nie każdy pacjent je toleruje.