abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
dieta nadciśnienie Nowinki sól - środa, 22 lipiec, 2009 - 16:30 - 0 komentarzy

Do takich wniosków doszedł australijski lekarz Eduardo Pimenta, członek zespołu do spraw badań klinicznych na wydziale zajmującym się problemem nadciśnienia na Uniwersytecie Queensland w Brisbane.

Ciśnienie krwi zdrowego człowieka nie przekracza zwykle 120/80. O nadciśnieniu jako chorobie możemy mówić, gdy utrzymuje się ono na poziomie 140/90 i wyższym.

Z opublikowanych na łamach „Hypertension: Journal of the American Heart Association” badań wynika, że zmniejszenie ilości soli w codziennej diecie może prowadzić do redukcji ilości przyjmowanych przez cierpiących na nadciśnienie leków.

  • czwartek, 14 maj, 2009 - 09:15 0 komentarzy

    Dieta, którą dotychczas zalecano pacjentom z podwyższonym ciśnieniem, zmniejsza również ryzyko chorób serca. Dzięki temu, że znacznie przyczynia się do obniżenia ciśnienia oraz poziomu tzw. złego cholesterolu (czyli cholesterolu niskiej gęstości – LDL), poprawia funkcjonowanie serca, zmniejszając ryzyko zachorowań.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 5 maj, 2009 - 11:02 0 komentarzy

    Lekarze i dietetycy apelują do rządu i przemysłu spożywczego – sól zabija Amerykanów! Ostatnie, pochodzące sprzed czterech lat, zalecenia żywieniowe określają normę dziennego spożycia soli na poziomie 2,300 mg, a dla osób z wysokim ciśnieniem krwi – 1,500 mg. Jednak rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej – większość Amerykanów (nawet otyłych i cierpiących na nadciśnienie) lekceważy zalecenia dietetyków i spożywa dziennie około 3,375 mg soli.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.