Fruktoza

Najnowsze badania ostrzegają, że dwie puszki napoju gazowanego wypijane w ciągu dnia mogą prowadzić do poważnych uszkodzeń wątroby. Naukowcy przeprowadzający badania stwierdzili, że picie napojów bogatych w cukry, takich jak soki owocowe czy napoje  gazowane, może uszkadzać wątrobę tak samo jak ciężkie uzależnienie od alkoholu.  Spowodowane jest to tym, że wątroba nie jest w stanie przetworzyć tak dużej ilości cukru, które część napojów posiada. 

W trakcie przeprowadzonych badań okazało się, że osoby wypijające litr napojów gazowanych bądź soków w ciągu dnia zwiększają u siebie ryzyko przewlekłych problemów z wątrobą aż 5 krotnie – szczególnie mowa tu o stłuszczeniu wątroby, co dość często prowadzić może nawet do konieczności transplantacji.