abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
alkohol ćwiczenia fizyczne marskość wątroby nadmiar alkoholu Lifestyle - piątek, 27 listopad, 2009 - 15:58 - 0 komentarzy

Ćwiczenia fizyczne mogą pomóc pozbyć się kaca, ale nie cofną szkód spowodowanych przez nadmierne picie alkoholu.

Ankieta przeprowadzona na zlecenie Ministerstwa Zdrowia Wielkiej Brytanii wykazała, iż jeden na pięciu mieszkańców Anglii przyznaje się do gimnastyki, by zrekompensować duże spożycie alkoholu. Dodatkowo jeden na pięciu z nich wypija więcej niż zalecana dzienna dawka.

Dla kobiet maksymalna dzienna porcja alkoholu wynosi 2 małe kieliszki wina, a dla mężczyzn – 3.

  • piątek, 24 lipiec, 2009 - 14:00 0 komentarzy

    Na wakacjach ruszyła nowa odsłona kampanii „Prowadzę, jestem trzeźwy”, której głównym zadaniem jest promowanie trzeźwości wśród kierowców. Projekt został zapoczątkowany w 1999 roku i trwa do dziś. 

    Celem kampanii jest uświadamianie kierowcy, że wsiadając do samochodu po wypiciu alkoholu, nie naraża jedynie siebie, lecz także osoby z nim jadące. Dlatego promowana jest odpowiedzialna postawa zarówno kierowcy, jak i pasażerów, którzy widząc nietrzeźwego za kierownicą, powinni mu uniemożliwić prowadzenie samochodu. 

    czytaj dalej »
  • piątek, 17 lipiec, 2009 - 13:27 0 komentarzy

    Fundacja "Rusz" z należącymi do niej artystami od początku lipca zainaugurowała  kampanię dotyczącą uzależnienia Polaków od alkoholu. Organizatorzy akcji wyszli z założenia, że picie alkoholu to „dla naszego narodu duża kula u nogi, która ściąga nas w dół. Jeśli chcemy być nowoczesnym narodem, który pnie się w górę, rozwija i z którym liczą się na świecie, powinniśmy zmierzyć się z autodestrukcyjnymi przekonaniami i nawykami, które nas jako zbiorowość wyniszczają, pozbawiają życiowej energii oraz przysparzają nam ogromnego cierpienia – tłumaczą pomysłodawcy. 

    Kampania chce wyśmiać stereotypy i mity, które towarzyszą Polakom przy piciu alkoholu, stąd takie hasła, jak „Pij będziesz wielki”, „Picie procentuje” czy „Czysta męska przyjaźń”.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 14 lipiec, 2009 - 17:50 0 komentarzy

    Setki tysięcy ludzi wraca do picia po przejściu na emeryturę – donoszą najnowsze badania. Wielu z nich przyznaje się, że zaczyna pić, żeby poradzić sobie ze złym samopoczuciem, które ich dopada, po tym jak przestają pracować. Z roku na rok liczba pijących seniorów wzrasta, co w przyszłości może być poważnym problemem dla Brytyjczyków. 

    Eksperci ostrzegają, że wiele osób może nie zdawać sobie sprawy z ilości wypijanego alkoholu, gdyż wielkość szklanek oraz moc alkoholi z roku na rok wzrastają. W latach 2007–2008 do szpitali przyjęto ponad 350 000 pacjentów w dojrzałym wieku z różnymi powikłaniami wynikającymi z picia alkoholu. To 75-procetowy wzrost tego typu przypadków w porównaniu z wynikami sprzed 5 lat

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 13 lipiec, 2009 - 13:55 0 komentarzy

    Jeden lub dwa drinki w ciągu dnia mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji. Za dużo alkoholu może jednak prowadzić do jej pogłębienia – twierdzą naukowcy.

    Te osoby, które w ciągu tygodnia piją umiarkowane ilości alkoholu (8–14 lekkich drinków), zmniejszają u siebie ryzyko demencji o 37 proc. w porównaniu z abstynentami. Z kolei amerykańskie badania dowodzą, że zbyt duża liczba mocnych drinków w ciągu tygodnia może podwoić to ryzyko. 

    Wcześniejsze badania dowiodły, że umiarkowane picie wyskokowych trunków – szczególnie wina – jest związane ze zmniejszeniem groźby ataku serca i starczej demencji.

    czytaj dalej »
  • czwartek, 2 lipiec, 2009 - 17:20 0 komentarzy

    Ostatnie badania wykazują, że mężczyźni pijący 4 piwa tygodniowo są bardziej narażeni na choroby niż pozostali. Naukowcy przebadali prawie 5,800 Szkotów po 35. roku życia. Stwierdzono, że ci, którzy pili od 8 do 14 jednostek alkoholu na tydzień, częściej pojawiali się w szpitalach z powodu różnych powikłań zdrowotnych, niż Ci, którzy pili mniej bądź w ogóle.

    8–14 jednostek alkoholu to 4 duże piwa bądź 8 lampek wina. Ryzyko problemów zdrowotnych rosło jeszcze bardziej, gdy ilość tych jednostek zwiększała się do 14–21. Badania potwierdzają więc, że mężczyźni, którzy dużo piją, cieszą się gorszym zdrowiem. Rzecznik brytyjskiego Ministerstwa Zdrowia potwierdza, że nadużywanie alkoholu w społeczeństwie stanowi coraz większy problem, który trzeba w końcu rozwiązać.

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 25 maj, 2009 - 17:05 0 komentarzy

    Raport na temat picia alkoholu przez Anglików ujawnia niepokojące dane, które mogą w niedługim czasie znaleźć odzwierciedlenie w statystykach chorób. Ocenia się, że co czwarty dorosły Anglik (czyli ok. 10 milionów osób) nadużywa alkoholu do tego stopnia, że grozi to realną utratą zdrowia. Liczba przyjęć do szpitala z powodu chorób spowodowanych nadmiernym piciem wzrosła w ciągu ostatnich 5 lat o 70%. Może to oznaczać, że Wielką Brytanię czeka poważny kryzys zdrowotny.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.