abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
dieta jak schudnąć nadwaga otyłość otyłość nadwaga Szczęście Lifestyle - poniedziałek, 28 wrzesień, 2009 - 12:30 - 0 komentarzy

Psycholodzy uważają, że osoby, które są grube i szczęśliwe, chudną mniej. Badania pokazały, że odrobina negatywnego myślenia może wpłynąć na troskę o własne zdrowie i wygląd. Naukowcy z Japonii stworzyli profile psychologiczne 101 otyłych kobiet i mężczyzn, którzy korzystają z poradnictwa dietetycznego i terapii ćwiczeniami. Ochotnicy wypełnili ankietę na początku i na końcu sześciomiesięcznego kursu. U większości pacjentów wzrósł optymizm i troska o siebie. Osoby, które stały się bardziej świadome swojego stanu, chudły bardziej.

  • czwartek, 24 wrzesień, 2009 - 11:30 0 komentarzy

    Według najnowszych badań osoby szczupłe powinny jadać z otyłymi przyjaciółmi – w ten sposób mogą zachęcić ich do spożywania mniejszych ilości pokarmów. Jednakże jedzenie ze szczupłymi, którzy mają wilczy apetyt, może mieć negatywny wpływ na dietę otyłych. Autorzy raportu o nazwie „I’ll have what she is having” uważają, że podświadomie zmieniamy ilość przyjmowanego pokarmu ze względu na osobę, z którą jemy.

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 27 lipiec, 2009 - 12:45 0 komentarzy

    Naukowcy z Uniwersytetu Północnej Karoliny starali się uzyskać odpowiedź na pytanie, dlaczego kobiety, które mieszkają z mężczyzną, niezależnie od tego, czy są małżeństwem, czy nie, przybierają na wadze. Swoje wnioski opublikowali w tym miesiącu w czasopiśmie „Obesity”.

    Po przebadaniu 1300 par stwierdzili, że u kobiet, które wiążą się ze swoją drugą połówką, ryzyko otyłości wzrasta dwu-, a nawet trzykrotnie. Poza tym kobiety przybierają na wadze więcej niż ich partnerzy.

    czytaj dalej »
  • piątek, 17 lipiec, 2009 - 13:59 0 komentarzy

    Prawie 36% Afroamerykanów jest otyłych – to znacznie więcej w porównaniu z innymi grupami etnicznymi – i tak jest w większości stanów w Ameryce. Około 29% Hiszpanów i 24% białych ma również za dużo kilogramów – podaje raport Centers for Disease Control and Prevention, który powstał na podstawie ankiet telefonicznych w latach 2006–2008.

    To, że Afroamerykanie są otyli, wiedziano już wcześniej, ale dopiero raport Centrum pokazał, jak to jest w poszczególnych stanach. Władze uważają, że nakładają się na to różne czynniki. Ludzie o niższych dochodach mają przeważnie słabszy dostęp do opieki medycznej, zdrowej żywności i sal gimnastycznych.

    czytaj dalej »
  • piątek, 10 lipiec, 2009 - 13:10 0 komentarzy

    Straciłeś pracę? Obawiasz się, że niedługo tak się stanie? Czujesz, że to nie ty podejmujesz decyzje w pracy? Jeśli ostatnio przybrałeś na wadze, bardzo prawdopodobne jest, że przynajmniej na jedno z tych pytań odpowiedziałeś „Tak”. Ostatnie badania wykazały bowiem, że osoby, które w pracy są bardziej narażone na stres,– szybciej tyją. 

    Dowiedziono, że waga kobiet często jest determinowana przez: napięte sytuacje w rodzinie, problemy w pracy, wysokie rachunki, poczucie niespełnienia w życiu. U mężczyzn przybieranie na wadze zależy także od wysokich rachunków i braku satysfakcji z pracy, ale również od poczucia braku odpowiedzialności oraz wrażenia, że to nie oni podejmują ważne decyzje. Badania wykazały więc, że to, czy dane sytuacje są dla ludzi stresogenne, czy też nie, zależy głównie od płci. 

    czytaj dalej »
  • środa, 8 lipiec, 2009 - 15:45 2 komentarze

    Potwierdza się stara zasada, że po zawarciu małżeństwa ludzie mniej uwagi poświęcają swojej atrakcyjności. Badania pokazują, że wyniki są różne dla obu płci. 

    Naukowcy na podstawie obserwacji 6949 młodych Amerykanów odkryli, że osoby, które zawarły związki małżeńskie, były dwa razy bardziej narażone na przybranie na wadze niż te, które tylko randkowały. Zamieszkanie z partnerem także przyczynia się do wzrostu otyłości, ale co ciekawe – u kobiet już po pierwszym roku mieszkania razem, a u mężczyzn –  między pierwszym a drugim rokiem wspólnego zamieszkiwania.

    Naukowcy obserwowali również 1293 osoby w wieku od 18 do 27 lat, które umawiały się na randki, mieszkały razem lub były małżeństwem.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 7 lipiec, 2009 - 10:35 0 komentarzy

    Jedno na sześcioro dzieci w Anglii ma stwierdzoną otyłość, jeszcze zanim pójdzie do podstawówki. Specjaliści twierdzą, że wiele młodych rodziców ma problemy z dostrzeżeniem różnicy między dziecięcą pulchnością a zwykłą otyłością. Co zadziwiające, najwięcej otyłych młodych Brytyjczyków jest w najuboższych dzielnicach. Ma to związek z tym, że rodzice z tych rejonów często niewiele wiedzą na temat wartości odżywczych i prawidłowego żywienia dzieci – często więc przekarmiają oni swoje pociechy.

    Badania wykazują, że duża nadwaga w tak młodym wieku może prowadzić do sporych problemów zdrowotnych w późniejszych latach. Otyłość w wieku dziecięcym może być przyczyną problemów z sercem, cholesterolem, a nawet zwiększać ryzyko powstawania nowotworów. 

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 6 lipiec, 2009 - 13:59 0 komentarzy

    Bardzo popularne ostatnio leki wspomagające odchudzanie wzbudzają coraz więcej zastrzeżeń ekspertów. Brytyjskie i amerykańskie instytucje nadzoru nad bezpieczeństwem leków ujawniają, że pacjenci stosujący środki zawierające orlistat zgłaszali wiele przypadków skutków ubocznych. Najczęstszym powikłaniem po zażywaniu leku były problemy z wątrobą i układem pokarmowym. Orlistat blokuje działanie enzymów trawiennych, powodując, że tłuszcze nie są wchłaniane przez przewód pokarmowy. Powoduje to, że w połączeniu z dietą odchudzającą przyspiesza pozytywne efekty i pomaga stracić na wadze. Niestety, blokuje również wchłanianie niektórych witamin i minerałów, które są rozpuszczalne w tłuszczach.

    czytaj dalej »
  • czwartek, 2 lipiec, 2009 - 16:13 0 komentarzy

    Najnowsze raporty dotyczące tuszy Amerykanów nie pozostawiają złudzeń – USA jest coraz bardziej otyłe. Najnowsze raporty donoszą, że liczba ludzi otyłych w Ameryce wzrosła w 23 stanach, nie zmalała natomiast w żadnym z nich. 
     
    Ponadto coraz częściej problem ten dotyka najmłodszych Amerykanów – otyłość u dzieci wahająca się w granicach 30% stwierdzono w 30 stanach. Raport ostrzega, że coraz większa nadwaga u Amerykanów może być powodem wielu poważnych chorób, np. zawałów serca, udarów, cukrzycy. USA organizowało wiele różnych kampanii propagujących zdrowy tryb życia, ale mimo to z roku na rok coraz więcej pieniędzy jest przeznaczanych na służbę zdrowia – właśnie z powodu problemów z otyłością.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.