Palenie tytoniu

Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci z niedowagą. Palenie papierosów już od dawna jest łączone z przedwczesnym porodem, niedowagą noworodków, jak również z poronieniem, ciążą pozamaciczną, porodem martwego dziecka czy śmiercią noworodków.

Badania z udziałem naukowców z UCC odkryły, iż kobiety, które rzuciły palenie przed 15. tygodniem ciąży, mogą zapobiec ewentualnym komplikacjom, a tym samym obniżyć ich ryzyko do tego samego poziomu co u kobiet niepalących.

Większość oficjalnych doniesień odradza używanie tabaki, gdyż może ona być przyczyną poważnych powikłań zdrowotnych. Ale ostatnio opublikowane badania zdecydowanie dementują ten pogląd. Stwierdzono, że tabaka nie powoduje zwiększenia ryzyka pojawienia się w organizmie nowotworu. 

Brytyjscy naukowcy przeanalizowali wyniki badań 89 pacjentów ze Stanów Zjednoczonych oraz Skandynawii, którzy byli amatorami „tabakowego kichania”. Okazało się, że między tego typu kichaniem a ryzykiem nowotworu nie ma żadnego związku. 

Działacze brytyjskiej organizacji społecznej Akcja przeciwko Paleniu i na rzecz Zdrowia (Action on Smoking and Health) wystąpili z nową, kontrowersyjną propozycją. Chcą zakazać palenia w samochodach. Swoją radykalną propozycję uzasadniają rosnącą liczbą wypadków drogowych spowodowanych nieuwagą kierowców, którzy zajęci byli paleniem podczas jazdy. Powołują się również na statystyki medyczne dotyczące biernego palenia – pasażerowie (zwłaszcza nieletni) czy inni uczestnicy ruchu drogowego nie powinni być zmuszani do wdychania dymu tytoniowego. 
Deborah Arnott z Akcji uzasadnia propozycję swojej organizacji tym, że auta to w gruncie rzeczy niewielkie blaszane puszki, z ograniczoną przestrzenią i cyrkulacją powietrza. Wypalenie tylko jednego papierosa w takich warunkach zatruwa powietrze dużo bardziej niż cały wieczór palenia w pubie czy restauracji. Stąd ryzyko biernego palenia jest w autach najwyższe.

Palaczom nie trzeba mówić, jak ciężko jest na dobre zerwać z nałogiem. Istnieją różne metody wspierania w tym postanowieniu: od medycznych (jak plastry, dropsy, leki czy zabiegi wywołujące wstręt do dymu tytoniowego), po psychologiczne (jak terapie z psychologami lub wsparcie niesione w rozmowie telefonicznej). Badania potwierdziły również skuteczność innej, względnie nowej metody. Okazuje się, że pomoc w rzuceniu palenia możemy znaleźć w programach komputerowych zaprojektowanych specjalnie do tego celu.