abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
dbanie o dom Kobiety prowadzenie domu rak piersi ruch fizyczny i zdrowie zdrowie Lifestyle - poniedziałek, 5 październik, 2009 - 16:25 - 0 komentarzy
Codzienne prace domowe zmniejszają ryzyko raka piersi

Jak twierdzą naukowcy, codzienna sesja sprzątania i dbania o dom zmniejsza ryzyko raka piersi.

Kobiety po menopauzie, które są aktywne fizycznie i w dobrej formie, są o 17% mniej narażone na raka piersi niż te, która rzadko schodzą z kanapy.

Trzeba zaznaczyć, iż nie każde ćwiczenia są skuteczne, według badaczy te najlepsze to umiarkowane lub energiczne zajęcia w postaci prowadzenia domu, ogrodnictwa czy chodzenia. Inne zajęcia, takie jak tenis, jazda na rowerze, pływanie, taniec, aerobik czy jogging, także zdają egzamin.

czytaj dalej »
  • Sport to za mało dla dzieci
    czwartek, 3 wrzesień, 2009 - 15:34 0 komentarzy

    Jeśli chcesz, aby twoje dzieci się rozwijały, zapisz je na zajęcia pozaszkolne inne niż sport, sugeruje najnowsze badanie.

    Czwarto-, piąto- i szóstoklasiści, którzy brali udział w zajęciach sportowych i dodatkowo uczestniczyli w zajęciach pozaszkolnych, jak kołka zainteresowań czy harcerstwo, mieli najwyższe noty za tzw. pozytywny rozwój, będąc równocześnie grupą najmniej zagrożoną problemami wychowawczymi, stwierdziło badanie Tufts University.

    czytaj dalej »
  • Aktywne dzieci śpią dłużej
    czwartek, 23 lipiec, 2009 - 11:25 0 komentarzy

    Potwierdza się, że dzieci, które są bardziej aktywne w ciągu dnia, szybciej zasypiają i śpią dłużej.

    Każdy potrzebuje odpowiedniej liczby przespanych godzin, zwłaszcza dzieci. Mają one często problem z zasypianiem, ponieważ oglądają długo telewizję lub późno się kładą spać. A trzeba pamiętać, że zbyt krótki sen może sprzyjać otyłości.

    czytaj dalej »
  • Ćwiczenia pomagają chorej wątrobie
    poniedziałek, 20 lipiec, 2009 - 18:40 0 komentarzy

    Odpowiednie ćwiczenia pomogą osobom chorym na wątrobę w powrocie do zdrowia, nawet jeśli nie stracą one na wadze. Chodzi o popularną „niealkoholową, stłuszczeniową chorobę wątroby” – donoszą najnowsze badania opublikowane w magazynie medycznym „Hepatologia”.

    Stłuszczenie wątroby należy do najczęstszych na świecie patologii tego narządu – piszą w swoim raporcie autorzy badań, naukowcy z University of Sydney pracujący pod kierunkiem dr Alexis St George. Wśród czynników sprzyjających chorobie są: alkohol, zaburzenia metaboliczne, czyli otyłość, cukrzyca, hiperlipidemia oraz przyjmowanie leków.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy
Nowotwory są groźniejsze dla mężczyzn

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Czytaj dalej »
Więcej w nowinki
nowinki

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy
Napoje light mają mniej kalorii, ale nie są zdrowsze

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Czytaj dalej »
Więcej w lifestyle
lifestyle

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy
Pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn już blisko!

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.

Czytaj dalej »
Więcej w seks
seks