abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:
jak rzucić palenie palenie papierosów palenie tyotniu rzucić palenie Raporty - wtorek, 28 lipiec, 2009 - 10:55 - 0 komentarzy

Nie jest tajemnicą, że rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych rzeczy. Niektórzy osiągają sukces dzięki swej silnej woli, większość potrzebuje jednak dodatkowych środków i kilku prób, by zerwać z nałogiem. Co ciekawsze jednak, rzucanie palenia stało się ostatnio modne.

Na świecie ponad 1,1 biliona osób pali papierosy. W Stanach Zjednoczonych 20% populacji to nałogowcy, przy czym należy zaznaczyć, że ich liczba od 1965 roku zmniejszyła się o połowę. Zakaz palenia w miejscach publicznych i zwracanie większej uwagi na zdrowy styl życia są zachętą do rozstania się z nałogiem.

  • poniedziałek, 22 czerwiec, 2009 - 14:35 0 komentarzy

    Przed nami nowa odsłona wieloletniej walki z paleniem w USA. FDA – agencja rządowa kontrolująca obrót lekami i żywnością – ma uzyskać prawo do kontroli rynku wyrobów tytoniowych. To prawdziwy przełom w walce z paleniem – po raz pierwszy papierosy mają być traktowane tak, jak leki czy groźne substancje chemiczne, którymi obrót podlega kontroli. 
    Oprócz tego raz na zawsze z paczek papierosów mają zniknąć oznaczenia typu „łagodne” czy „delikatne”. Koncerny tytoniowe mają również zaprzestać produkcji papierosów aromatyzowanych, w tym także mentolowych. To największy cios i dla przemysłu tytoniowego, i dla wielbicieli tego typu papierosów. A jest ich sporo – szacuje się, że fanami miętowej nutki jest 12 milionów Amerykanów. To najpopularniejszy rodzaj papierosów wśród Afroameryaków – aż 75% ciemnoskórych palaczy wybiera właśnie papierosy mentolowe. 

    czytaj dalej »
  • czwartek, 18 czerwiec, 2009 - 17:30 0 komentarzy

    Działacze brytyjskiej organizacji społecznej Akcja przeciwko Paleniu i na rzecz Zdrowia (Action on Smoking and Health) wystąpili z nową, kontrowersyjną propozycją. Chcą zakazać palenia w samochodach. Swoją radykalną propozycję uzasadniają rosnącą liczbą wypadków drogowych spowodowanych nieuwagą kierowców, którzy zajęci byli paleniem podczas jazdy. Powołują się również na statystyki medyczne dotyczące biernego palenia – pasażerowie (zwłaszcza nieletni) czy inni uczestnicy ruchu drogowego nie powinni być zmuszani do wdychania dymu tytoniowego. 
    Deborah Arnott z Akcji uzasadnia propozycję swojej organizacji tym, że auta to w gruncie rzeczy niewielkie blaszane puszki, z ograniczoną przestrzenią i cyrkulacją powietrza. Wypalenie tylko jednego papierosa w takich warunkach zatruwa powietrze dużo bardziej niż cały wieczór palenia w pubie czy restauracji. Stąd ryzyko biernego palenia jest w autach najwyższe.

    czytaj dalej »
  • piątek, 12 czerwiec, 2009 - 15:37 0 komentarzy

    Koszty ponosi nie tylko służba zdrowia, lecz także cała gospodarka. Wydatki są związane nie tylko z leczeniem raka płuc i jego powikłań; dużą część pieniędzy pochłaniają pośrednie koszty palenia. Na czele statystyk jest tu spadek produktywności i wydajności w pracy – pracownicy wychodzący „na dymka” pracują mniej od niepalących, później nie pojawiają się w pracy z powodu chorób spowodowanych paleniem, a za to wszystko płaci gospodarka.

    czytaj dalej »
  • czwartek, 28 maj, 2009 - 12:43 0 komentarzy

    Palaczom nie trzeba mówić, jak ciężko jest na dobre zerwać z nałogiem. Istnieją różne metody wspierania w tym postanowieniu: od medycznych (jak plastry, dropsy, leki czy zabiegi wywołujące wstręt do dymu tytoniowego), po psychologiczne (jak terapie z psychologami lub wsparcie niesione w rozmowie telefonicznej). Badania potwierdziły również skuteczność innej, względnie nowej metody. Okazuje się, że pomoc w rzuceniu palenia możemy znaleźć w programach komputerowych zaprojektowanych specjalnie do tego celu.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 19 maj, 2009 - 15:27 0 komentarzy

    Najświeższe dane statystyczne są przerażające – każdego roku sześć razy więcej Szkotów umiera na choroby wywołane paleniem papierosów niż w wypadkach samochodowych na drogach całego kraju, morderstwach, samobójstwach i otruciach. Łącznie!
    Dane te ujawniła antytytoniowa organizacja z Edynburga ASH Scotland, która od lat prowadzi antynikotynowe kampanie.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 19 maj, 2009 - 15:22 1 komentarz

    W Nowej Zelandii dopuszczono do sprzedaży pigułkę, która miała pomóc rzucić palenie i zmniejszyć uczucie głodu nikotynowego. Swoją szansę zobaczyło w niej 3300 palaczy. Po półtora roku obecności na rynku okazało się jednak, że „cudowna pigułka” może wywołać więcej szkód niż pożytku. Preparat sprzedawany pod nazwą Champix okazał się mieć szczególnie zły wpływ na samopoczucie i psychikę.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 19 maj, 2009 - 15:08 0 komentarzy

    Ankiety przeprowadzone wśród amerykańskich internautów pokazują, że aż jedna czwarta palaczy wcale nie chce wyzwolić się z nałogu. Palą i deklarują, że będą palić dalej, mimo pełnej świadomości konsekwencji zdrowotnych. Mało tego, palacze nie chcą oszczędzać nie tylko własnego zdrowia – część z nich deklaruje, że nie rzucą palenia, nawet jeśli miałoby to być szkodliwe dla ich własnych dzieci.

    czytaj dalej »
  • wtorek, 19 maj, 2009 - 15:01 0 komentarzy

    W Stanach Zjednoczonych coraz bardziej popularne stają się tzw. e-papierosy – zasilane na baterie urządzenia przypominające wyglądem papierosy, wydzielające nikotynę i reklamowane jako alternatywa dla zwykłych papierosów, przydatna szczególnie w miejscach, gdzie palenie jest wzbronione. Nie zawierają one tytoniu i nie wydzielają dymu. Zamiast tego urządzenie stopniowo uwalnia niewielkie dawki nikotyny, zaś para wodna ma imitować dym papierosowy.

    czytaj dalej »
  • poniedziałek, 18 maj, 2009 - 13:59 0 komentarzy

    Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu w Bristolu poniekąd usprawiedliwiają palaczy, a zwłaszcza palaczki. Po badaniach nad dwoma i pół tysiącami ciężarnych palaczek stwierdzili, że istnieje niezidentyfikowany dotąd gen, utrudniający rzucenie palenia. Badania prowadzono na kobietach w ciąży, gdyż wiadomo, że zarówno z powodów zdrowotnych, jak i społeczno-wizerunkowych kobiety właśnie w ciąży są najbardziej skłonne do rzucenia palenia.

    czytaj dalej »
  • piątek, 15 maj, 2009 - 14:42 0 komentarzy

    Choć kobiety najczęściej palą mniej niż mężczyźni, to mimo to są bardziej podatne na raka płuc. Do takich wniosków doszli szwajcarscy lekarze po przebadaniu 683 pacjentów cierpiących na raka płuc. Palące kobiety zapadają na raka częściej i wcześniej niż palący mężczyźni.
    Doktor Martin Frueh ze szpitala St Gallen przyznaje, że po raz pierwszy stwierdzono, iż kobiety są bardziej podatne na działanie substancji rakotwórczych z dymu papierosowego, choć przyczyny tego stanu rzeczy nie są jeszcze dokładnie znane.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.