abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Zdrowy sen

atak senności Nauka dzieci Nowinki zdrowy sen - wtorek, 6 październik, 2009 - 16:00 - 8 komentarzy
Spray usprawniający pamięć

Naukowcy wynaleźli spray ułatwiający zapamiętywanie, który może okazać się produktem bardzo pożądanym przez studentów w czasie zakuwania do sesji. Szybka inhalacja tej substancji tuż przed snem ma pomóc mózgowi w trakcie snu w zatrzymywaniu nowych, wyuczonych informacji. Jednym z komponentów sprayu, opracowanego przez niemieckich naukowców z Uniwersytetu w Lubeck, jest molekuła odkryta w systemie immunologicznym o nazwie interleukina 6. 

Spray testowany był na 17 zdrowych mężczyznach, którzy byli obserwowani przez naukowców przez 2 noce z rzędu. Przed zaśnięciem byli poproszeni o przeczytanie krótkiej historii, po czym połowie zaaplikowano placebo, drugiej połowie natomiast nowo wynalezioną substancję. Następnie rano poproszono ich o przywołanie jak największej liczby słów występujących w przeczytanym tekście.

czytaj dalej »
  • Wiosenna kampania - naucz się zdrowo spać
    wtorek, 9 czerwiec, 2009 - 11:20 0 komentarzy

    Ruszyła kampania "Szlachetne zdrowie" pt. "Zdrowy sen - fakty i mity" promująca walkę z bezsennością. Podczas niej można poznać techniki pozwalające walczyć z zaburzeniami snu. Kampanię zorganizowały firma Lama Gold oraz Uniwersytety Trzeciego Wieku. Opiekunami merytorycznymi wydarzenia są: dr n. med. Daria Pracka z Katedry i Zakładu Fizjologii oraz Pracowni Badań nad Snem Collegium Medicum w Bydgoszczy i dr n. med. Michał Skalski – z Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Kliniki Psychiatrycznej Uniwersytetu Medycznego w Warszawie.

    czytaj dalej »
  • Wiosenna kampania - naucz się zdrowo spać
    wtorek, 12 maj, 2009 - 11:26 0 komentarzy

    Rusza kampania "Szlachetne zdrowie" pt. "Zdrowy sen - fakty i mity" promująca walkę z bezsennością. Podczas niej możesz nauczyć się technik pozwalających walczyć z zaburzeniami snu. Pomysłodawcą oraz organizatorem kampanii jest firma Lama Gold oraz Uniwersytety Trzeciego Wieku. - Większość z nas uważa, że szklanka mleka z miodem czy wino przed snem pomagają zdrowo spać. Nie mogąc zasnąć, spędzamy w łóżku długie godziny, czekając aż poczujemy się senni; rano jemy śniadanie w łóżku zamiast przy stole.

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy
Nowotwory są groźniejsze dla mężczyzn

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Czytaj dalej »
Więcej w nowinki
nowinki

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy
Napoje light mają mniej kalorii, ale nie są zdrowsze

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Czytaj dalej »
Więcej w lifestyle
lifestyle

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy
Pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn już blisko!

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.

Czytaj dalej »
Więcej w seks
seks