abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

żywienie

dieta dziedziczność kwasy omega nadwaga otyłość żywienie Lifestyle Raporty - wtorek, 27 lipiec, 2010 - 11:00 - 0 komentarzy
Dziedziczne zaburzenia żywienia = dziedziczna otyłość

Kiedy mówimy o dziedzicznej otyłości, przeważnie myślimy "no tak, genów nie da się oszukać". Tymczasem często jest to tylko wymówka - nadwaga dotykająca kolejne pokolenia może mieć przyczynę nie tyle w DNA, co w nawykach żywieniowych i wspólnym trybie życia.

Naukowcy wykazali niedawno, że otyłość bywa dziedziczna także tam, gdzie nie ma uwarunkowań genetycznych. Wynika wówczas z przyczyn czysto środowiskowych.

czytaj dalej »
  • Amerykańska dieta za słodka dla serca
    środa, 26 sierpień, 2009 - 11:00 0 komentarzy

    Cukier obecny jest w tak wielu produktach, że prawie niemożliwe jest zjedzenie czegoś bez tego dodatku. Znajduje się on nawet w sosach do spaghetti czy dresingach. Przeciętny Amerykanin zaś zjada 19% więcej cukru dziennie niż w 1970 r.  American Heart Association (AHA) zaleca, by kobiety nie spożywały więcej niż sześć łyżeczek cukru dziennie, mężczyźni – nie więcej niż 10. Jeśli ktoś podąży za tymi wskazówkami, zmniejszy konsumpcję cukru o 70%.

    Oznaczenie „z dodatkiem cukru” może kryć substancje słodzące nienaturalnego pochodzenia. Olbrzymie ilości cukru można znaleźć w żywności wysoko przetworzonej, np. w płatkach śniadaniowych, mufinach, sosach do mięs.

    czytaj dalej »
  • Nadmiar bekonu drogą do raka
    poniedziałek, 15 czerwiec, 2009 - 17:19 0 komentarzy

    Spadek spożycia wysoko przetworzonego mięsa i wędlin (takich jak bekon czy szynka) pozwoliłby na uratowanie co roku od zachorowania na raka jelit około 3700 osób. Profesor Martin Wiseman ze Światowego Funduszu Badań nad Rakiem podkreśla śmiercionośny potencjał przetworzonego mięsa. Wspominane 3700 osób udałoby sie uratować, gdyby Brytyjczycy ograniczyli spożycie tego typu mięsa do ilości poniżej 70 g na tydzień (co odpowiada trzem plasterkom bekonu, ulubionego przysmaku śniadaniowego Brytyjczyków).

    czytaj dalej »

Śledź medycyna24.pl na:

Logo twitterLogo flakerLogo blipLogo facebookRss logo

Bądź z nami w kontakcie

Nasi partnerzy

http://ciazabezalkoholu.pl www.krwinka.org http://fundacjaiskierka.pl http://www.zdro-vita.pl
http://www.wyhamujwpore.pl http://www.spelnionemarzenia.waw.pl

Nowinki

- 13 lp., 17:00 - 0 komentarzy
Nowotwory są groźniejsze dla mężczyzn

Panowie postrzegani są jako "silniejsza płeć" - tymczasem to właśnie oni powinni zwrócić zdecydowanie większą uwagę na swoje zdrowie. Naukowcy wskazują, że choć nie ma ku temu na razie uchwytnego powodu, to właśnie mężczyźni mają zwykle gorsze rokowania w chorobach nowotworowych.

Różnice nie są na szczęście duże, ale w przypadku tak groźnych chorób każda istotna statystycznie zmniejszona szansa przeżycia i wyleczenia powinna być wskazówką do baczniejszego przyglądania się swojemu zdrowiu.

Czytaj dalej »
Więcej w nowinki
nowinki

Lifestyle

- 11 lp., 12:00 - 0 komentarzy
Napoje light mają mniej kalorii, ale nie są zdrowsze

Już od kilku lat panuje moda na picie napojów "light" - ponieważ reklamowane są jako nie zawierające cukru, wiele osób sądzie, że są zdrowsze i nie zagrażają naszej sylwetce. Piją je nawet ci, którzy są na diecie i próbują schudnąć. Czy jednak rzeczywiście takie napoje są dla nas korzystne?

Amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaki faktycznie wpływ ma picie "lightów" na organizm człowieka. Wyniki nie są zachęcające. Choć kalorii przyswajamy mniej, to jednak tyjemy - i zapadamy na choroby układu krążenia i cukrzycę.

Czytaj dalej »
Więcej w lifestyle
lifestyle

Seks

- 27 cz., 12:00 - 0 komentarzy
Pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn już blisko!

W dziedzinie antykoncepcji od lat nie było już naprawdę przełomowego wynalazku. Udoskonala się obecnie stosowane metody, prowadzi się badania nad pigułkami o mniejszej zawartości hormonów - nadal jednak poruszamy się właściwie w jednym zakresie: antykoncepcji kobiecej.

Na temat "pigułki dla mężczyzn" naukowcy mówili już od lat, nie udało się jej jednak stworzyć. A raczej - nie udało się aż dotąd, bo w końcu pojawiła się realna szansa na wejście tej formy antykoncepcji na rynek.

Czytaj dalej »
Więcej w seks
seks