Co odnosi lepszy skutek - marchewka czy kij?

... Najnowsze badania harwardzkich naukowców donoszą, że przy zasadzie „marchewki i kija”, aby uzyskać od ludzi większą chęć współpracy, lepsza jest marchewka, niż kij. – W niektórych ... 192 osoby, które poproszono o wzięcie ...

dawno temu

Uszkodzone serce można zacerować

... wytworzenia blizny powstałej w wyniku zawału. Badanie przeprowadzono na szczurach, których serca zostały uszkodzone w wyniku zawału. Dzięki zastosowaniu metody mięsień szczurzego serca uległ wzmocnieniu. ... w miejscu wytworzenia blizny ...

dawno temu

Wrzaski żony powodują głuchnięcie!

... Najnowsze badania dowodzą, że mężczyźni – szczególnie ci biali i żonaci – są bardziej narażeni na uszkodzenie słuchu w wyniku hałasu niż kobiety. Jednak jest też dobra wiadomość ... – inne badania wykazały, że starsi mężczyźni ...

dawno temu

Złe wspomnienia można zamienić na dobre

... . Jest to ograniczony w czasie okres, w którym możemy zmienić złe wspomnienia w dobre. Zespół naukowy z New York University był w stanie skutecznie zneutralizować zapamiętane traumatyczne ...

dawno temu

Życie społeczne kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia

... Jakość życia społecznego ma większy wpływ na ludzkie zdrowie i dobre samopoczucie niż dieta czy ćwiczenia, twierdzi nowe badanie. Międzynarodowy zespół badaczy przeprowadził badanie, w którym odkrył ... , iż dobra jakość życia społecznego ...

dawno temu

Osoby wielojęzyczne mają lepszą pamięć

... Sugestii na temat tego, co należy zrobić, aby do późnej starości zachować sprawność intelektualną i dobrą pamięć - jest mnóstwo. Większość z nich zakłada jakiś rodzaj treningu pamięci, dzięki któremu ...

dawno temu

Trwanie w małżeństwie „dla dobra dziecka” to błąd

... Pary, które notorycznie się kłócą i nie są ze sobą szczęśliwe, nie powinny trwać w związku ze względu na dobro dzieci – donoszą brytyjscy naukowcy. Może to mieć skutki odwrotne do zamierzonych ... i dobre wychowanie dzieci” – ...

dawno temu

Pieszo do pracy

... Najnowsze badania donoszą, że aktywne osoby są szczuplejsze i w lepszej formie niż „kanapowcy”. Ci z nas, którzy pieszo chodzą do pracy bądź jeżdżą na rowerze, są mniej narażeni ... i miejską komunikacją. Okazało się, że prawie 17% ...

dawno temu

Skup się na małych rzeczach, a schudniesz

... Uzupełnianie diety multiwitaminami zmniejszy uczucie głodu. Najlepsze byłyby w tym celu tabletki, które pokrywają blisko 100% zapotrzebowania organizmu na chrom, miedź, kwas foliowy, magnez, jod, niacynę, witaminy B2, B6 i B12 i cynk. ... ...

dawno temu

Dziedziczne zaburzenia żywienia = dziedziczna otyłość

... oraz nierównowagą kwasów omega-6 i 3. Z pokolenia na pokolenie waga urodzeniowa zwierząt była coraz większa. U gryzoni rozwinęła się też insulinooporność. Zwrócono przy tym uwagę, że przeciętna proporcja kwasów ... . W typowej zachodniej diecie ...

dawno temu

Leczenie skojarzone nie obniża poziomu cholesterolu

... z udziałem ezetymibu, niacyny, środków wiążących kwasy żółciowe i kwasów tłuszczowych omega-3. Stwierdzili, że istnieje niewiele dowodów na poparcie powszechnego stosowania terapii łączącej dwa lub więcej leków do obniżenia poziomu cholesterolu. ...

dawno temu

Dieta bogata w ryby zmniejsza ryzyko utraty wzroku w podeszłym wieku

... Stosowanie diety bogatej w kwasy tłuszczowe występujące w tłustych rybach, takich jak tuńczyk czy łosoś, zmniejsza ryzyko zachorowania na zwyrodnienie plamki żółtej. Choroba ta jest ściśle ... analizowano ich nawyki żywieniowe oraz regularnie ...

dawno temu

Witaminy z grupy B wydłużają młodość mózgu

... California - Davis oraz zespołu badawczego Area Latino Study on Aging wykazały, że np. kwas foliowy ma wyraźny związek z demencją. Niedobór folicyny - kwasu foliowego, zaliczanego do witamin grupy B ... - wiąże się w wyraźny sposób z ...

dawno temu

Produkty z omega-3 w czasie ciąży

... dziecka odgrywają kwasy omega- 3. – Kwasy omega-3 odgrywają istotną rolę w rozwoju mózgu niemowlaka, jego oczu i układu nerwowego. Ponieważ 75 proc. komórek mózgowych wykształca się jeszcze w łonie matki, to dieta matki dostarcza mu ...

dawno temu

Punkt widzenia zależy od siedzenia

... Większość z nas na pewno pamięta uwagi rodziców na widok naszej zgarbionej pozycji w trakcie siedzenia. Okazuje się, że zachowanie prawidłowej postawy nie tylko jest dobre dla zdrowia, ale sprawia ...

dawno temu

Ibuprofen – najlepszy środek przeciwbólowy na dziecięce złamania ręki

... Najnowsze badania przeprowadzone przez dr Amy Drendel z Medical College of Wisconsin w Milwaukee stwierdziły, że najlepszym środkiem przeciwbólowym na dziecięce złamania ręki jest zwykły dostępny ... na taką terapię, tak więc znalezienie ...

dawno temu

Co złego drzemie w soku grejpfrutowym?

... lekarstwa zawierające w swoim składzie metforminę mogą narażać samych siebie na wysokie stężenie kwasu mlekowego, który jest niebezpieczny dla organizmu. Wśród osób z rozpoznaną cukrzycą typu 2 sok ... . Badania przeprowadzone na szczurach ...

dawno temu

Wakacje - dobra pora na ćwiczenia mięśni dna miednicy

... Wakacyjny urlop to doskonała okazja do regeneracji zmęczonego organizmu. Warto przekonać się do aktywnego wypoczynku. Jakie ćwiczenia będą najlepsze na wakacje? Najbardziej popularne letnie sporty ... Wakacyjny urlop to doskonała okazja do ...

dawno temu

Jajka są zdrowe

... pokazały, że cholesterol znajdujący się w jedzeniu nie podwyższa u ludzi ryzyka problemów z sercem. Przyczyną tych problemów są głównie tłuszcze przetworzone oraz nasycone kwasy tłuszczowe – dodają. ... pokazały, że cholesterol znajdujący ...

dawno temu

Olej rybi chroni przed zwyrodnieniem plamki żółtej

... Kwasy tłuszczowe omega-3, zawarte w dużych ilościach w tłustych rybach, takich jak łosoś czy makrela, chronią przed rozwinięciem się choroby oczu będącej główną przyczyną utraty wzroku w starszym ... Badań nad Oczami w miejscowości Bethesda ...

dawno temu

Szafran... i lepiej widać

... Ta dość droga u nas przyprawa może wpływać na geny regulujące zawartość kwasów tłuszczowych w błonie komórkowej oka, co znacznie wzmacnia jego komórki. To coś więcej niż działanie zwykłych ...

dawno temu
+ Pokaż więcej