nie zdrowe jedzenie

Zdrowe jedzenie może być niebezpieczne

... takie właśnie zachowanie. Osoby, które cierpią na ortoreksję, przesadnie dbają o to, co jedzą, sprawdzają pod każdym względem jedzenie, by mieć pewność, że jest ono zdrowe. Unikają nawet wielu produktów ... Zdrowe odżywianie może przynieść ...

dawno temu

Jak pozbyć się kataru?

Jak zaoszczędzić na jedzeniu

... Nawet jeśli wydatki na jedzenie uległy zmniejszeniu, nie trzeba rezygnować z ulubionych smaków i świeżych produktów. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić. Jedz więcej posiłków bezmięsnych Mięsno ... Nawet jeśli wydatki na jedzenie uległy ...

dawno temu

Stres wpływa na to, co wybieramy do jedzenia

... często sięgają po nieznane produkty, nawet zdrowsze, i zmieniają styl życia. – Pomimo że jedzenie ma na nas kojący wpływ i rzeczywiście popoprawia nam humor, nie sięgamy po nie tak ochoczo ... ...

dawno temu

Co to znaczy „zdrowa żywność”?

... W dzisiejszych czasach łatwo natknąć się na określenia sugerujące, że coś jest zdrowsze i lepsze niż inne, podobne produkty, bo nie zawiera „tłuszczu typu trans ... ” albo jest „produktem bezglutenowym”, zawiera mnóstwo ...

dawno temu

Niezdrowe jedzenie zdrowym

... Myślisz, że wiesz co dla ciebie dobre? Nie bądź tego taki pewien, mówi Harriet Alexander. Mówią, że trochę tego, co tak lubisz jeść, a co niekoniecznie jest postrzegane jako zdrowe, jest dobre ... komórek raka. Boczek Jeśli jemy go z umiarem, ...

dawno temu

Jedz skórki od chleba, są zdrowe

... Oczywiście dzięki jedzeniu skórek od chleba twoje włosy nie zaczną się kręcić - jednak niewątpliwie istnieje okruch prawdy w twierdzeniu, że skórki od chleba są bardzo zdrowe. ... . Dziewięć na dziesięć przypadków można było wyleczyć z sukcesem, ...

dawno temu

Jeść wolno znaczy jeść mniej

... . – Do tej pory uważano, że szybkie jedzenie może sprawiać, że zjemy za dużo, co jest łatwą drogą do stania się otyłym, teraz... jedynie potwierdziliśmy tę opinię – stwierdza dr Alexander Kokkinos, główny koordynator przeprowadzonych ...

dawno temu

Owoce i warzywa są coraz słodsze, a przez to mniej zdrowe

... substancji, a przez to są bardziej lubiane przez konsumentów. Czy zmiany w smaku warzyw i owoców pozostają bez wpływu na ich właściwości? Czym grozi jedzenie „dosłodzonych” owoców i warzyw? ... , aby czerpać większą przyjemność z jedzenia. ...

dawno temu

Niebezpieczna obsesja na punkcie zdrowej żywności

... Mania na punkcie zdrowego odżywiania może być oznaką poważnego schorzenia psychicznego. Coraz więcej ośrodków leczących pacjentów z zaburzeniami jedzenia mówi o niepokojącym wzroście liczby pacjentów ... cierpiących na Orthorexia nervosa, chorzy ...

dawno temu

Jedz mniejsze kęsy i żuj je dłużej, a schudniesz

... Wiele programów odchudzających proponuje jedzenie mniejszych kęsów i żucie ich dłużej w ustach. Ta rada może rzeczywiście pomóc zmniejszyć ilość spożywanego pokarmu. Poprzednie badania pokazały ... , że małe kęsy mogą spowolnić jedzenie, ale ...

dawno temu

Wszystko zdrowe co zielone

... Sezon na sałatę trwa, możecie się zatem zastanawiać nad tym, czy niektóre zielone liście są zdrowsze niż inne, a które tak naprawdę są najzdrowsze. – Wszystkie zielone warzywa są bardzo ... zdrowe – mówi dietetyk Helen Tracey z ...

dawno temu

Jedzenie czekolady może uśmierzyć ból?

... Badania opublikowane w „Journal of Neuroscience” podają, że jedzenie i picie wody dla przyjemności działa jak naturalny środek przeciwbólowy. Badania prowadzone przez naukowców z University of ... u gryzoni. Ale gdy szczury jadły czekoladę lub ...

dawno temu

Zgadnij, co jem

... Jeden z pacjentów szpitala był tak zdegustowany jakością otrzymywanego jedzenia, że robił potrawom zdjęcia, zamieszczał na swojej stronie internetowej z pytaniem, co to za potrawa. Jak do tej pory ... się w tę i z powrotem po korytarzu, gapisz ...

dawno temu

Szczuplejsi powinni jeść z puszystymi

... Według najnowszych badań osoby szczupłe powinny jadać z otyłymi przyjaciółmi – w ten sposób mogą zachęcić ich do spożywania mniejszych ilości pokarmów. Jednakże jedzenie ze szczupłymi ... , którzy mają wilczy apetyt, może mieć negatywny ...

dawno temu

Co jeść, aby schudnąć?

... Wszyscy już mniej więcej wiemy, jakie produkty spożywcze zawierają mniej kalorii, tłuszczy i cukrów, a dużo substancji zdrowych dla organizmu. Są one podstawą każdej właściwej diety, szczególnie ... jedzenie migdałów w rozsądnych ilościach może ...

dawno temu

Jedzenie ryb a ryzyko demencji

... Według ostatnich badań regularne jedzenie ryb może obniżyć ryzyko demencji, podczas gdy jedzenie mięsa może go zwiększyć. Grupa naukowców przeanalizowała dane 15 000 osób w wieku ok. 65 lat ... . Okazało się, że ci, którzy jedli ryby codziennie, ...

dawno temu

Jak jesz?

... , że waga twoich towarzyszy w jedzeniu ma wpływ na twoje nawyki żywieniowe. Jeśli twój gruby kolega je dużo, to ty prawdopodobnie dostosujesz swoje zachowanie i będziesz jadł mniej, ale jeśli masz chudego ... Jeśli chcesz być szczupłym, jedz w ...

dawno temu

Jajka są zdrowe

... pokazały, że cholesterol znajdujący się w jedzeniu nie podwyższa u ludzi ryzyka problemów z sercem. Przyczyną tych problemów są głównie tłuszcze przetworzone oraz nasycone kwasy tłuszczowe – dodają. ... Amerykańscy naukowcy nawołują do ...

dawno temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

... energetyczne. Najlepiej jeść 30–60 minut po wysiłku. W tym czasie organizm najlepiej wykorzysta dostarczone składniki. Napój, w składzie którego znajduje się banan, mleko i jogurt, ma doskonałe ... tłuszczu. Wystarczy dodać kurczaka i ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie