kiełki

Niebezpieczna witamina 

... , i matek dzieci zdrowych.Najwięcej witaminy E znajduje się w migdałach, margarynie, jajach, orzechach włoskich i ziemnych, kiełkach pszenicy, mące pełnoziarnistej i w mleku. Według wytycznych Unii Europejskiej dzienna dawka witaminy E wynosi 20 ...

dawno temu

10 urodowych trików, które musisz znać

Jak nie dać się grypie

... te produkty zawierają duże ilości  fitonutrientów, witaminy C i karetonoidów, które są korzystne dla naszego systemu odpornościowego. Warzywa takie jak brokuły, brukselki, kabaczki, kiełki są bogatym ... ...

dawno temu

Dieta wegetariańska kluczem do długiego życia

... jest niezbędna do powstania wszystkich białek. Występuje w sposób naturalny w żywności takiej jak ryby i mięso oraz w nasionach sezamu, orzechach brazylijskich, jak również w kiełkach pszenicy. Co prawda ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie