bieżnia

Biurka z bieżnią zyskują coraz większą popularność

... z kręgosłupem i ogólnym spadkiem formy, prowadzącym też do obniżenia odporności. Pracodawcy coraz częściej starają się zachęcić swoich pracowników do zadbania o kondycję i zdrowie. Obok karnetów na siłownię czy innych form zachęcania do ...

dawno temu

Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?

Tłuszcz psuje mózg

... najpierw dietą, która miała 7,5% tłuszczu. Zmierzono ich kondycję na bieżni – ile były w stanie przebiec – jak również pamięć krótkotrwałą, wykorzystując do tego zadania w labiryncie ... były w stanie przebiec już tylko 50% długości ...

dawno temu

Lustra na siłowni poprawiają skuteczność ćwiczeń

... na bieżni, przynoszą dużo lepsze efekty, jeżeli są wykonywane naprzeciwko lustra. Niestety, ten dodatni wpływ z czasem maleje. A u osób, które ćwiczą bardziej profesjonalnie i mają duże doświadczenie ...

dawno temu

Trening kondycyjny wstrzymuje oznaki czasu u starszych kobiet

... kobiety na energiczną jazdę na rowerze. Naukowcy twierdzą, że mniej intensywne ćwiczenia, jak pływanie, chodzenie na bieżni lub jogging, mogą zapewnić takie same korzyści dla kobiet po pięćdziesiątce, a może nawet cofnąć czas pod względem ...

dawno temu

Sparaliżowane szczury znowu chodzą

... techniki rehabilitacyjnej.Leczenie to umożliwiło szczurom prawie normalny chód na bieżni bez potrzeby odbierania przez mięśnie sygnałów z mózgu.   Zdaniem V. Reggie Edgerton, autora badania ... , których tylne kończyny były sparaliżowane, w ...

dawno temu

Jak się przekonać, czy jesteśmy w dobrej formie?

... ważnym kryterium jest funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Najskuteczniejszym sposobem badania kondycji jest przeprowadzenie testu na bieżni lub rowerze do badań wysiłkowych, poprzez pomiar EKG ...

dawno temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

... organizmu po 90 minutach umiarkowanej aktywności fizycznej na bieżni i rowerze stacjonarnym, i porównało to z metabolizmem spoczynkowym dziewięciu zdrowych mężczyzn. 1.    Pierwszy był ... ...

dawno temu

Elektrody pomagają odzyskać zdolność ruchu

... i specjalnie skonstruowanej uprzęży natomiast nauczył się stawiać niezbyt szybkie kroki na bieżni. Niestety, odzyskanie możliwości ruchu nie jest trwałe - odłączenie stymulacji oznacza niestety ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie