owoce i warzywa

Owoce i warzywa są coraz słodsze, a przez to mniej zdrowe

... Warzywa i owoce dostępne w sprzedaży są coraz słodsze! Aby przekonać dzieci oraz dorosłych, którzy nie przepadają za tymi produktami, naukowcy opracowują nowe gatunki, które mają mniej gorzkich ... substancji, a przez to są bardziej lubiane ...

dawno temu

8 sposobów, aby uzdrowić swój dom, czyli tajniki sztuki feng-shui

Owoce i warzywa pomagają zapobiec depresji?

... Od lat uważa się, że pewne diety, bogate w ryby, owoce i warzywa, takie jak np. dieta śródziemnomorska, pomagają zapobiec chorobom serca, a dieta bogata w tłuszcze, przetworzone produkty ... podzielić je na dwie główne grupy: dietetyczne - ...

dawno temu

Pestycydy w warzywach

... Wiele owoców i warzyw sprzedawanych w sklepach i na straganach zawiera ilości pestycydów, które przekraczają maksymalne dopuszczalne normy. Informacje te pochodzą z testów ponad 4000 próbek żywności ... to, że żywność była niebezpieczna. Poziom ...

dawno temu

Warzywa gotuj zawsze w całości

... Najnowsze eksperymenty chemików z Newcastle University pokazały, że odżywcze i zdrowotne właściwości warzyw mogą być zwielokrotnione, jeśli ugotujemy je w całości. Eksperyment przeprowadzono ... także za utratę witaminy C. Zalecenia są więc ...

dawno temu

Nawodnią organizm lepiej niż woda

... Jak się okazuje, niektóre warzywa i owoce mogą przynieść lepsze orzeźwienie w lato niż szklanka wody. Zawierają one bowiem sole, minerały i cukry, które działają w podobny sposób jak napoje ... izotoniczne przeznaczone dla sportowców. Owoce i ...

dawno temu

Owoce chronią przed oparzeniami

... Badania przeprowadzone w Korei Południowej dowodzą, że kwas elagowy zawarty w niektórych owocach i w orzechach chroni skórę przed powstawaniem zmarszczek i przyspiesza odbudowę uszkodzeń w wyniku ... oparzeń słonecznych. Małe owoce, takie jak: ...

dawno temu

10 najlepszych owoców dla diabetyków

... Gdy tylko nadchodzi lato, wszyscy nabieramy ochoty na świeże owoce, ale które z nich są bezpieczne dla diabetyków? Oto 10 najzdrowszych owoców, które nie podniosą ci poziomu cukru, a pozwolą cieszyć ... tego owocu to równowartość 15 g ...

dawno temu

Owoce morza

... , owoce morza to istny miód na nasze serca. Co dokładnie oznacza termin "owoce morza"? Są to wszystkie rośliny i zwierzęta morskie, którymi się żywimy. Są to ryby oraz mięczaki i skorupiaki ... odżywcze, owoce morza mają bardzo dużo ...

dawno temu

Grube kłamstwa na temat nadwagi

... Zdrowe jedzenie jest bardzo drogie. To nieprawda, zdrowa żywność może być prawie za darmo – kiedy na przykład urośnie w twoim ogródku. Poza tym niedrogie są sezonowe owoce i warzywa ... nie, ale trzeba pamiętać, że dzieci są wybredne i zmienne w ...

dawno temu

Owoce ważniejsze niż nam się wydaje

... Jabłko dziennie jest ważniejsze dla zdrowej diety niż początkowo uważano – donoszą brytyjskie źródła. Naukowcy przeanalizowali składniki odżywcze znajdujące się w niektórych owocach - jabłkach ... głównym koordynatorem przeprowadzonych ...

dawno temu

Niech witaminy będą z Wami

... Przypominamy o trwającej kampanii na rzecz zdrowego odżywiania się Polaków. Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków od jesieni 2008 roku prowadzi kampanię „5 porcji warzyw, owoców ... lub soku”. Potrzeba takiej kampanii jest ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska przepisem na długowieczność

... Już wielokrotnie udowadniano zdrowotny wpływ diety typowej dla okolic Morza Śródziemnego. Tradycyjna kuchnia śródziemnomorska jest bogata w warzywa i owoce, oliwę z oliwek, ryby i owoce morza ... oraz wzbogacenie diety o duże ilości warzyw i ...

dawno temu

Jedzenie pomoże ukoić ból?

... i przeciwdziałają stanom zapalnym. Większość warzyw i owoców również zawiera antyoksydanty. Źródło: Emaxhealth.com Zobacz także: ...

dawno temu

Naukowcy odkryli nowe superwarzywa

... Badacze z australijskiej Wiktorii odkryli nowy rodzaj warzyw, zawierający aż o 40 procent więcej przeciwutleniaczy. Od dawna wiadomo, że przeciwutleniacze zmniejszają ryzyko całej grupy chorób ... , takich jak choroby serca czy niektóre rodzaje ...

dawno temu

Super-papryka witaminowa

... Naukowcy wynaleźli dla firmy Marks & Spencer paprykę będącą prawdziwym zastrzykiem witaminowym. Jedno warzywo dostarcza dawkę witaminy C odpowiadającą dziennemu zapotrzebowaniu ... przywiązujemy do zdrowego odżywiania, nowy wynalazek spotka ...

dawno temu

Brytyjski rząd walczy z otyłością

... Brytyjski rząd zapowiedział, że będzie zachęcał prywatnych sklepikarzy, aby sprzedawali więcej owoców i warzyw, co może skutecznie zapobiec nadmiernej otyłości wśród Brytyjczyków. W Wielkiej Brytanii ... oraz darmowe jabłka i banany w szkolnych ...

dawno temu

Zdrowy tryb życia zapobiega chorobom

... , ściśle powiązane jest z mniejszym lub większym ryzykiem występowania chorób serca oraz nadciśnienia. Podstawowe zasady pozostają niezmienne od lat: nie pal tytoniu, utrzymuj stałą wagę, wzbogać swoją dietę o owoce i warzywa, regularnie ćwicz i ...

dawno temu

Leczącym się na raka odradzamy suplementy witaminowe

... nie został jeszcze udowodniony, to lekarze na wszelki wypadek odradzają przyjmowanie suplementów pacjentom leczącym nowotwory. Nie należy jednak unikać naturalnych witamin zawartych w owocach i warzywach. ... nie został jeszcze udowodniony, to ...

dawno temu

Dziecięce nawyki żywieniowe uległy pogorszeniu od 1998 r.

... W porównaniu do 1998 r. coraz mniej dzieci je zalecaną dzienną porcję owoców i warzyw, twierdzi Heart and Stroke Foundation of Ontario. W sondzie przeprowadzonej na 1189 rodzicach z dziećmi w wieku ... lub więcej porcji owoców i warzyw dziennie, ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie