tai chi

Co może tai-chi?

... Okazuje się, że tai-chi, system harmonijnych ruchów opracowany w starożytnych Chinach, może skutecznie walczyć z bólami reumatycznymi stawów.Naukowcy odkryli, że u pacjentów z artretyzmem ... , którzy zaczęli trenować tai-chi, już po 12 ...

dawno temu

Najczęstsze problemy zdrowotne kobiet w ciąży

Tai chi walczy z wysokim ciśnieniem

... – tai-chi. Ćwiczenia tai-chi podobnie jak joga uprawiane są ze spokojem, jednak nie polegają one na rozciąganiu ciała, a na płynnych ruchach połączonych z odpowiednim oddychaniem. Wpływa ... to pozytywnie na organizm człowieka, uspokaja i ...

dawno temu

Tai-chi skuteczną terapią na zaburzenia układu przedsionkowego

... Wyniki nowego badania wykazały, że tai-chi może być skuteczną terapią na zawroty głowy spowodowane zaburzeniami układu przedsionkowego, które wynikają z różnych przyczyn. Uprawianie tai-chi zostało ... z zaburzeniami układu przedsionkowego może ...

dawno temu

Nie daj się stresowi

... do specjalisty – psychologa, psychoterapeuty, który pomoże ci poradzić sobie ze stresem. Zapisanie się na tai chi czy jogę może także skutecznie cię zrelaksować. Źródło: Health24   ... ...

dawno temu

Motywacja do ćwiczeń fizycznych - jak ją poprawić?

... starszym, chcącym pozostać aktywnymi nawet w podeszłym wieku. Pozwalające zachować sprawność ruchową - Tai-Chi bądź joga, ale również podstawowe ćwiczenia zalecane po zabiegach operacyjnych ...

dawno temu

Jak nie dać się grypie

... , joga, tai-chi pomagają redukować stres. Mniejszy stres oznacza mniejsze ryzyko narażenia się na infekcje. Jedz warzywa i owoce. Marchewki, kiwi, zielony groszek, pomarańcze – wszystkie ... ...

dawno temu

Gdańsk zaprasza na Piknik na Zdrowie 2010

... żywienia, robić zastrzyki misiom, czy też zgadywać jakie przedmioty związane ze zdrowiem znajdują się w kartonie. Na piknik można się udac już od godziny 11.00. Zobaczymy tam także pokazy jogi, Tai-Chi ...

dawno temu

Olej rybi chroni przed zwyrodnieniem plamki żółtej

... , wykazywały o 25% wolniejszy postęp zwyrodnienia, jeżeli stosowały dietę bogatą w olej rybi. Autor ostatnich badań, dr Chi Chan komentuje, że dodatni wpływ kwasów tłuszczowych polega prawdopodobnie ...

dawno temu

Osteoporoza w Polsce

... oraz Warsztaty Tai Chi. Wszystkie materiały dostępne sa na Polskim Portalu Osteoporozy www.osteoporoza.pl Osteoporoza rozwija się latami nie dając żadnych objawów, dlatego nazywa się ją „cichym zabójcą ... ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie