dobre samopoczucie

Im lepszy seks, tym lepsze zdrowie kobiet

... Według nowego badania, które sugeruje, iż dobry seks może być kluczem do dobrego samopoczucia, spełnienie w łóżku zapewnia kobietom dobre zdrowie. Zgodnie z wynikami australijskiego badania, kobiety ... , które uznały swoje życie łóżkowe za ...

dawno temu

8 sposobów, aby uzdrowić swój dom, czyli tajniki sztuki feng-shui

Życie społeczne kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia

... Jakość życia społecznego ma większy wpływ na ludzkie zdrowie i dobre samopoczucie niż dieta czy ćwiczenia, twierdzi nowe badanie. Międzynarodowy zespół badaczy przeprowadził badanie, w którym odkrył ... , iż dobra jakość życia społecznego ...

dawno temu

Punkt widzenia zależy od siedzenia

... Większość z nas na pewno pamięta uwagi rodziców na widok naszej zgarbionej pozycji w trakcie siedzenia. Okazuje się, że zachowanie prawidłowej postawy nie tylko jest dobre dla zdrowia, ale sprawia ...

dawno temu

Oddzielne sypialnie dobre dla małżeństwa?

... , pierzynę na łóżku, a co najlepsze – miałam własną oddzielną garderobę. Pokój Simona ma wygląd męskiego klubu. Uwielbiam tam przebywać, ale ważne jest dla mnie posiadanie tego dziewczęcego nieba ... . Nie śpimy oddzielnie co noc, ale gdy ...

dawno temu

Zielone jest dobre!

... Od dawna uważano, że brokuły są dobre dla serca, a teraz brytyjscy naukowcy uważają, że wiedzą dlaczego. Naukowcy z Imperial College w Londynie znaleźli dowody na to, że substancje chemiczne zawarte ... Od dawna uważano, że brokuły są dobre dla ...

dawno temu

Dobre tłuszcze pomogą schudnąć

... Diety beztłuszczowe są już niemodne. Guru odchudzania wiedzą, że odrobina tłuszczu, ale oczywiście tego dobrego, jest dobra dla organizmu. Ostatnie badania dowodzą, że uzupełnienie diety w pewne ...

dawno temu

Jak się przekonać, czy jesteśmy w dobrej formie?

... Nie każdy, kto ma odpowiednią wagę ciała, stosuje zróżnicowaną dietę i czuje się dobrze, musi być od razu w dobrej formie. W przeszłości dobrą kondycję zdrowotną określano jako brak chorób. Dziś ...

dawno temu

Plotkuj na zdrowie

... , łatwiejsze nawiązywanie kontaktów międzyludzkich, a także na lepsze samopoczucie i łagodniejszy nastrój. O progesteronie wiadomo już stosunkowo wiele – jest to hormon produkowany w jajnikach ... nad plotką, podkreśla jej dobroczynny ...

dawno temu

Dobry małżonek na dobry sen

... przeprowadzonych w Australii wykazano bowiem, że posiadanie dobrych przyjaciół wydłuża życie nawet bardziej niż dobre małżeństwo. Źródło: WebMD ...

dawno temu

Seks na dobry sen

... Ostatnie badania brytyjskich seksuologów dowiodły, że najlepszym sposobem na dobry sen w nocy jest seks przed zaśnięciem. Innym dobrym rozwiązaniem – chociaż mniej przyjemnym ... samopoczucia, energii i koncentracji w ciągu dnia, a jego ...

dawno temu

Śmiech to najlepsze lekarstwo

... Już w 1923 roku podczas spotkania Amerykańskiego Stowarzyszenia Zdrowia Dzieci Charlie Chaplin stwierdził, że śmiech to najlepsze lekarstwo. Kolejne badania dostarczają nowych dowodów ... na potwierdzenie tej tezy. Ostatnio naukowcy wykazali, że ...

dawno temu

Mózg uczy się na dobrych przykładach

... komórki zmieniają swoje reakcje, zależnie od informacji o tym, że jakieś działanie jest dobre, a jakieś złe, i czy dzieje się to na bieżąco. ... komórki zmieniają swoje reakcje, zależnie od informacji o tym, że jakieś działanie jest dobre, a ...

dawno temu

Seks bez prezerwatywy lepszy dla psychiki

... . Jego spostrzeżenia opierały się na badaniu 111 Portugalczyków i 99 kobiet, zapytanych o ich życie seksualne i samopoczucie psychiczne. Rezultaty pokazały, że używanie kondomów osłabia zdrowie psychiczne. Ci ...

dawno temu

Medytacja to wymierne korzyści zdrowotne

... sobie z obciążeniami psychicznymi, fizycznymi i emocjonalnymi. Specjaliści coraz częściej wskazują, że dobrym sposobem na takie właśnie wyciszenie, relaks i utrzymanie dobrego samopoczucia może być medytacja. Warto się nią zainteresować ...

dawno temu

Złe wspomnienia można zamienić na dobre

... . Jest to ograniczony w czasie okres, w którym możemy zmienić złe wspomnienia w dobre. Zespół naukowy z New York University był w stanie skutecznie zneutralizować zapamiętane traumatyczne ...

dawno temu

Poranne mdłości dobre dla IQ naszego dziecka

... najnowsze badania. Naukowcy przebadali ponad 121 młodych Kanadyjczyków w wieku 3–7 lat. Okazało się, że te dzieci, których matki w trakcie ciąży miały poranne mdłości, osiągały lepsze wyniki w testach ... IQ, lepiej się wysławiały oraz ...

dawno temu

Dobre tłuszcze dla cukrzyków

... spadek BMI i ogólne zmniejszenie tkanki tłuszczowej. U tych, które przyjmowały olej szafranowy, BMI się nie zmieniło, ale zmniejszył się ich obwód w pasie, poprawił poziom cukru we krwi, co pozwoliło na lepsza kontrolę cukrzycy. ... na lepsza ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie