... To nie mrzonki, że od zdrowego trybu życia zależy nasze zdrowie. Choć wolimy wierzyć w to, że wszystko zapisane jest w genach, ostatnie badania nie pozostawiają wątpliwości – to, jak żyjemy ... dowiodły, że stosowanie się do co najmniej 4 ...
... Spożycie alkoholu w większej ilości niż jeden drink dziennie zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i odbytu aż o 60%. Inne czynniki ryzyka wynikające ze stylu życia, to spożycie ... czerwonego mięsa, palenie, cukrzyca i otyłość. ...
... Nie pal, utrzymuj prawidłową wagę, uprawiaj sport oraz zdrowo się odżywiaj. Te cztery zasady, choć brzmią jak banał i wydają się oczywiste, mogą znacząco wpłynąć na jakość i długość naszego życia ... –1998 grupie ponad 23 tysięcy dorosłych ...
... Kobiety, które patrzą na świat przez różowe okulary, żyją dłużej i bardziej zdrowo niż ich gburowate rówieśnice – donoszą najnowsze badania. W trwających 8 lat badaniach studiowano zdrowie ... Kobiety, które patrzą na świat przez różowe ...
... ruszyła właśnie zakrojona na szeroką skalę kampania społeczna, która ma zachęcić społeczeństwo do zdrowego stylu życia. Kampania pod hasłem „The Change4Life”, która początkowo ... . Jednak wprowadzenie tej zasady w życie dla wielu z ...
... Badania szwedzkich naukowców dowodzą, że wysoko wykształcone kobiety pozytywnie wpływają na jakość życia zarówno swoją, jak i swoich partnerów. Okazuje się bowiem, że mężczyzna, którego partnerką ... stylu życia, prawidłowym odżywianiu itp. ...
... Mężczyźni, których sperma jest zdrowsza, mogą żyć dłużej – taki wniosek płynie z badań doktor Tiny Kold Jansen i jej zespołu z University of Southern Denmark w Odense opublikowanych w magazynie ... „American Journal of ...
... nowotworów u płci pięknej, zdrowszym trybem życia, bezpieczniejszą pracą oraz faktem, że kobiety prędzej niż mężczyźni skontaktuję się ze swoim lekarzem rodzinnym w razie jakichkolwiek problemów zdrowotnych. ... . Przeciętna Brytyjka urodzona w ...
... , ale zdrowy tryb życia może zmniejszyć ryzyko hipertensji nawet o 80%. W nowych badaniach kobiety zostały poproszone o zastosowanie w swoim życiu kilku punktów: utrzymanie odpowiedniej wagi, codzienne ... kobiet, ale zdrowy tryb życia może ...
... . Zdaniem naukowców może to świadczyć, iż niższa inteligencja świadczy o obecności szkodliwych dla zdrowia mutacji.Wprawdzie osoby inteligentniejsze i bardziej świadome mogą prowadzić zdrowszy styl ... życia - jednak typowe wskaźniki zdrowego ...
... mniej osób stosuje się do wszystkich zasad zdrowego stylu życia. Liczba badanych, którzy spełniali wszystkie pięć kryteriów (niepalenie, odpowiednia masa ciała, ćwiczenia fizyczne, dieta i małe spożycie ... w stylu życia obserwujemy w diecie ...
... za bardzo niską cenę. Oprócz tego są bogate we wszystkie witaminy, z wyjątkiem witaminy C. Są więc idealne dla ludzi dbających o zdrowy styl życia, dla tych z wysokim cholesterolem, dla cukrzyków i tych mających problemy z metabolizmem ...
... będą opiekować się starszym pokoleniem. – Problemy z układem krwionośnym w tak młodym wieku mogą oznaczać wydłużenie czasu leczenia w trakcie ich życia – twierdzi kardiolog dr Douglas ... krążenia w tak młodym wieku – dlatego ...
... Ponad 40 tysięcy Japończyków przekroczyło 100. rok życia, i liczba ta z roku na rok się powiększa. Ostatnie źródła donoszą, że japońskie społeczeństwo jest jednym z najszybciej starzejących ... obywatelami których długość życia jest ...
... Mężczyźni, którzy poślubili młodsze kobiety, żyją przeciętnie dłużej niż ich rówieśnicy. Ryzyko przedwczesnej śmierci spada u nich o jedną piątą, jeżeli ich małżonka jest o 15–17 lat młodsza ... . Zdecydowanie najzdrowszą dla nich opcją ...
... oraz trybu życia uczestników. Ochotnicy odpowiadali na pytania dotyczące diety, w tym spożywania pikantnych potraw. W czasie 7 lat obserwacji badanych wystąpiło ponad 20 000 zgonów. Na podstawie ... kwestionariuszy ochotników badacze mogli ...
... Od niemal dwustu już lat średnia długość życia ludzkiego powoli, ale systematycznie się podnosi. Kiedyś czterdziestolatkowie byli już uważani za osoby starsze, teraz często jest to wiek ... , w którym dopiero założyło się rodzinę. Naukowcy ...
... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy żyją w odległości 1 kilometra od parku czy terenów zadrzewionych, rzadziej cierpią na depresję i różnego rodzaju lęki. – To przyjemne dostrzec ... , że im człowiek żyje bliżej naturalnego ...
... skłaniają do przyjrzenia się bliżej systemowi opieki zdrowotnej w USA – czy jest on właściwie ukierunkowany na prewencję i promocję niepalenia, zdrowego stylu życia i zmian w diecie. Analiza ... ...
