zdrowy styl życia

Zdrowy tryb życia zapobiega chorobom

... To nie mrzonki, że od zdrowego trybu życia zależy nasze zdrowie. Choć wolimy wierzyć w to, że wszystko zapisane jest w genach, ostatnie badania nie pozostawiają wątpliwości – to, jak żyjemy ... dowiodły, że stosowanie się do co najmniej 4 ...

dawno temu

Najczęstsze problemy zdrowotne kobiet w ciąży

Styl życia a ryzyko raka jelita grubego

... Spożycie alkoholu w większej ilości niż jeden drink dziennie zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i odbytu aż o 60%. Inne czynniki ryzyka wynikające ze stylu życia, to spożycie ... czerwonego mięsa, palenie, cukrzyca i otyłość. ...

dawno temu

Co robić żeby żyć dłużej?

... Nie pal, utrzymuj prawidłową wagę, uprawiaj sport oraz zdrowo się odżywiaj. Te cztery zasady, choć brzmią jak banał i wydają się oczywiste, mogą znacząco wpłynąć na jakość i długość naszego życia ... –1998 grupie ponad 23 tysięcy dorosłych ...

dawno temu

Optymistki żyją dłużej

... Kobiety, które patrzą na świat przez różowe okulary, żyją dłużej i bardziej zdrowo niż ich gburowate rówieśnice – donoszą najnowsze badania. W trwających 8 lat badaniach studiowano zdrowie ... Kobiety, które patrzą na świat przez różowe ...

dawno temu

Brytyjski rząd walczy z otyłością

... ruszyła właśnie zakrojona na szeroką skalę kampania społeczna, która ma zachęcić społeczeństwo do zdrowego stylu życia. Kampania pod hasłem „The Change4Life”, która początkowo ... . Jednak wprowadzenie tej zasady w życie dla wielu z ...

dawno temu

Wykształcone kobiety żyją dłużej

... Badania szwedzkich naukowców dowodzą, że wysoko wykształcone kobiety pozytywnie wpływają na jakość życia zarówno swoją, jak i swoich partnerów. Okazuje się bowiem, że mężczyzna, którego partnerką ... stylu życia, prawidłowym odżywianiu itp. ...

dawno temu

Zdrowa sperma = dłuższe życie

... Mężczyźni, których sperma jest zdrowsza, mogą żyć dłużej – taki wniosek płynie z badań doktor Tiny Kold Jansen i jej zespołu z University of Southern Denmark w Odense opublikowanych w magazynie ... „American Journal of ...

dawno temu

Geny a długość życia mężczyzn

... nowotworów u płci pięknej, zdrowszym trybem życia, bezpieczniejszą pracą oraz faktem, że kobiety prędzej niż mężczyźni skontaktuję się ze swoim lekarzem rodzinnym w razie jakichkolwiek problemów zdrowotnych. ... . Przeciętna Brytyjka urodzona w ...

dawno temu

6 sposobów na obniżenie ciśnienia

... , ale zdrowy tryb życia może zmniejszyć ryzyko hipertensji nawet o 80%. W nowych badaniach kobiety zostały poproszone o zastosowanie w swoim życiu kilku punktów: utrzymanie odpowiedniej wagi, codzienne ... kobiet, ale zdrowy tryb życia może ...

dawno temu

Mądrzejszy znaczy zdrowszy

... . Zdaniem naukowców może to świadczyć, iż niższa inteligencja świadczy o obecności szkodliwych dla zdrowia mutacji.Wprawdzie osoby inteligentniejsze i bardziej świadome mogą prowadzić zdrowszy styl ... życia - jednak typowe wskaźniki zdrowego ...

dawno temu

Amerykanie żyją gorzej niż 10 lat temu

... mniej osób stosuje się do wszystkich zasad zdrowego stylu życia. Liczba badanych, którzy spełniali wszystkie pięć kryteriów (niepalenie, odpowiednia masa ciała, ćwiczenia fizyczne, dieta i małe spożycie ... w stylu życia obserwujemy w diecie ...

dawno temu

Jajka są zdrowe

... za bardzo niską cenę. Oprócz tego są bogate we wszystkie witaminy, z wyjątkiem witaminy C.  Są więc idealne dla ludzi dbających o zdrowy styl życia, dla tych z wysokim cholesterolem, dla cukrzyków i tych mających problemy z metabolizmem ...

dawno temu

Kiepska kondycja młodych Kanadyjczyków

... będą opiekować się starszym pokoleniem. – Problemy z układem krwionośnym w tak młodym wieku mogą oznaczać wydłużenie czasu leczenia w trakcie ich życia – twierdzi kardiolog dr Douglas ... krążenia w tak młodym wieku – dlatego ...

dawno temu

Japończycy biją rekordy

... Ponad 40 tysięcy Japończyków przekroczyło 100. rok życia, i liczba ta z roku na rok się powiększa. Ostatnie źródła donoszą, że japońskie społeczeństwo jest jednym z najszybciej starzejących ... obywatelami których długość życia jest ...

dawno temu

Młodsza żona, dłuższe życie

... Mężczyźni, którzy poślubili młodsze kobiety, żyją przeciętnie dłużej niż ich rówieśnicy. Ryzyko przedwczesnej śmierci spada u nich o jedną piątą, jeżeli ich małżonka jest o 15–17 lat młodsza ... . Zdecydowanie najzdrowszą dla nich opcją ...

dawno temu

Pikantne jedzenie przedłuża życie?

... oraz trybu życia uczestników. Ochotnicy odpowiadali na pytania dotyczące diety, w tym spożywania pikantnych potraw. W czasie 7 lat obserwacji badanych wystąpiło ponad 20 000 zgonów. Na podstawie ... kwestionariuszy ochotników badacze mogli ...

dawno temu

Będziemy żyć krócej - zamiast dłużej?

... Od niemal dwustu już lat średnia długość życia ludzkiego powoli, ale systematycznie się podnosi. Kiedyś czterdziestolatkowie byli już uważani za osoby starsze, teraz często jest to wiek ... , w którym dopiero założyło się rodzinę. Naukowcy ...

dawno temu

Życie bliżej natury jest zdrowsze

... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy żyją w odległości 1 kilometra od parku czy terenów zadrzewionych, rzadziej cierpią na depresję i różnego rodzaju lęki. – To przyjemne dostrzec ... , że im człowiek żyje bliżej naturalnego ...

dawno temu

Amerykański styl

... skłaniają do przyjrzenia się bliżej systemowi opieki zdrowotnej w USA – czy jest on właściwie ukierunkowany na prewencję i promocję niepalenia, zdrowego stylu życia i zmian w diecie. Analiza ... ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie