WOPR strzeże, ale myśleć też trzeba

Część z nas właśnie się pakuje na urlop, inni już od kilku dni na nim są, jeszcze inni pojadą za jakiś czas. Większość z nas spędzi ten czas nad wodą. Naszego bezpieczeństwa pilnować będzie w tym roku ponad 5 000 ratowników - oczywiście, na kąpieliskach strzeżonych.

Nie zwalnia nas to jednak w żadnym razie z samodzielnego ocenienia sytuacji i postępowania tak, aby zapewnić sobie podstawowe bezpieczeństwo nad wodą.

Zasady bezpieczeństwa nad wodą należy brać pod uwagę nie tylko na kąpieliskach "dzikich", ale również tych strzeżonych. Nie przed wszystkim ratownik może nas przecież ustrzec - nie zapobiegnie np. szokowi termicznemu, jeśli zbyt szybko z gorącej plaży wskoczymy do zimnej wody. Rozsądek trzeba więc zachować zawsze.

Nie pływaj, jeśli piłeś!
Spożywanie alkoholu w upalne dni sprawia, że działa on na nas znacznie mocniej niż zwykle. Powoduje często bardzo dotkliwe i niespodziewane problemy z koordynacją ruchową czy oceną rzeczywistości. Alkohol jest sprawcą aż 70% utonięć!

Nie wskakuj do wody zaraz po opalaniu na plaży.
Organizm musi mieć chwilę na to, żeby przystosować się do tak drastycznej zmiany temperatury otoczenia. Pamiętajmy - na plaży może być nawet ponad 30'C, a woda w tym czasie może mieć zaledwie 15-20'C. Do wody warto więc wchodzić powoli, albo "ochlapać się" nią przed skokiem.

Nie skacz do nie sprawdzonej wody "na główkę".
W basenie, którego głębokość znamy i gdzie na pewno wiadomo, że jest bezpiecznie - można sobie pozwalać na dowolne akrobacje podczas skoków. Jednak w jeziorach, nawet, jeżeli chcemy skoczyć z pomostu, obowiązkowo najpierw trzeba samodzielnie sprawdzić nie tylko głębokość, ale i ewentualne wystające z dna, potencjalnie niebezpieczne, rzeczy. Na główkę w ogóle lepiej nie skakać - WOPR szacuje, że co roku kilkaset osób zostaje inwalidami, właśnie z powodu nieprzemyślanych skoków do wody.

Ogólnie nad wodą należy po prostu zachować trzeźwość umysłu (i ciała) oraz kierować się zdrowym rozsądkiem. Ten zaś podpowiada, aby wybierać raczej kąpieliska strzeżone, niż dzikie plaże. A jeśli już, to nigdy nie pływać samotnie i zawsze starać się wypoczywać większą grupą - wtedy wszyscy mogą się nawzajem pilnować.