Zanieczyszczone powietrze podnosi ciśnienie krwi

Wiadomo, że wysiłek fizyczny, zbilansowana dieta, niepalenie papierosów mogą pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, ale naukowcy z University of Michigan Health System stwierdzili, że powietrze, które wdychamy, może być również swoistym katalizatorem chorób serca.

Wdychanie zanieczyszczeń tylko przez dwie godziny powoduje bowiem znaczący wzrost rozkurczowego ciśnienia krwi. Wyniki badań ukazały się w obecnym wydaniu „Hypertension”, publikacji American Heart Association. Blisko 1 na 3 Amerykanów cierpi na nadciśnienie, które może prowadzić do zawału serca, wylewu i innych zdarzeń zagrażających życiu.

Chociaż wzrost rozkurczowego ciśnienia krwi może być małym zagrożeniem dla zdrowych osób, dla ludzi z chorobą wieńcową ten mały wzrost może powodować atak serca lub wylew – tłumaczy Robert D. Brook, autor badań i asystent na Division of Cardiovascular Medicine na University of Michigan Health System. Naukowcy mają nadzieję, że uda im się zidentyfikować, które z zanieczyszczeń są szkodliwe i jak wpływają na uszkodzenie układu naczyniowo-krwionośnego.

W testach brały udział 83 osoby z Ann Arbor w Toronto. Przyglądaliśmy się ich naczyniom krwionośnym  przed i po wdychaniu zanieczyszczonego powietrza – tłumaczy Robert Bard, współautor badań i dyrektor badań klinicznych na University of Michigan.

Gazy ozonowe nie są największym zagrożeniem. Jak się okazało, ciśnienie krwi podnoszą mikroskopijne cząsteczki ludzkich włosów. Wzrost ciśnienia był szybki, w ciągu dwóch godzin, natomiast osłabienie układu krwionośnego można było dostrzec po 24 godzinach. Naukowcy uważają, że cząsteczki wnikają głęboko w płuca, a niektóre komponenty mogą przeniknąć do krwi lub wywołać stan zapalny w organizmie.

Brook uważa, że te badania mogą wesprzeć działania Environmental Protection Agency na rzecz podniesienia standardów czystości powietrza.

Jest kilka praktycznych sposobów na uniknięcie wystawienia organizmów na zanieczyszczenia, np. unikanie niepotrzebnych podróży lub ćwiczenia w czasie szczytu lub blisko ruchliwych ulic.

Źródło: Emaxhealth.com